回顾笔的故事。笔是从何而来，笔是因为我曾慷慨的同他人分享沟通工具而种下了笔的种子，笔是从我的种子而来。感恩老师教导我们这个终极规律，终极的智慧。思维空性，空掉那个不来自于我种子的关系和爱！
修行目标：内圣外王的生活、轻松成功、丰盛，拥有氧气般的金钱，和谐美好圆满的关系，健康的身体，平静的意识！成为成功和幸福的榜样！
1咖啡冥想下陪伴养老院奶奶的好种子。那天下午，我决定去做爱和陪伴的四步骤。我想了下我的目标，伴侣关系有爱有连接，有安全感。我想了下，养老院的老人是最需要陪伴的人。她们很孤单很无助。我乘着出租车到了养老院巷子口，我走进去，在铁门口看到那样奶奶坐在那里。我那一刻的感受就是，奶奶是一个天使。发着光，等着我去播种。我走上前，敲了门。工作人员给我开了门，然后我进去跟其他奶奶们打了个招呼，我就去陪伴在门口看到的那个奶奶了。她有些老年痴呆，但是她能很好的认读《古兰经》。她也曾经去阿拉伯朝觐。她在我的要求下回屋，拿出《古兰经》然后给我念诵。我会要求她教我，她教我第二篇的短的surai。她念一句我写一句。那篇很短，但是念一句写一句还是需要花一些时间的。我听着奶奶念，然后我也念我也写。奶奶特别开心。终于我写了下来。奶奶开始讲她去朝觐的故事，以及她回国时，受到大家的款待。也讲到她的眼睛不太好，那些人就立刻带着她去做白内障手术。做完以后，眼睛变小了，但是特别亮特别聚神。快九十岁的她，能清晰看到《古兰经》上的字。这个故事她讲了很多遍了，但是不断讲。我猜她在这里体验到了被接纳，被爱，被认可。所以我请她教我学习《古兰经》的过程，也是获得认可的过程。我特别开心能够给予她这样的被接纳被看见被认可的感受。然后我又央求她给我念一下。这个过程又滋养她身心，又避免她说其他人不好种下坏种子。就像我第一次这样陪伴她，结束后，她追着跟我再见，说你还来，我从头教你。虽然我第二次去，她都已经有点忘记了，但是在陪伴的过程中我感受到了她多么需要被关爱呀。虽然后来养老院不让我们去陪伴这些老人了，这个奶奶也因为老年痴呆被他们送回奶奶女儿家。但是每每想起，我陪伴的那两次，带给奶奶生命中的那一点点慰藉我也很开心。
第二次去养老院时，那个教我《古兰经》的奶奶不在家。但是另一个因为疾病下不了床的奶奶在。她的姐姐也在。那次很幸运，允许我进入奶奶房间。那个姐姐也八十多岁了，她在那里陪伴自己的妹妹，我也感觉到她其实有点无聊了。我跟她聊聊天，因为躺床上的那个奶奶是哑巴，简单的比划我只看得懂一点点。她就帮我们沟通。那个奶奶也告诉关于躺床上的这个奶奶的事，以及她当下的生活。我坐在她妹妹床边，一直拉着她的妹妹的手。我还亲了亲她的额头，本来她妹妹过一会要吼一声，表达内心的痛苦。但是在我陪伴的那一个小时，她只吼了一两声。我一直拉着她的手，她说我像她死去的女儿。我一直笑着看着她。我也告诉她我的生活，和她比手的大小等。陪伴了很久。晚饭到的时候，我就给她喂了饭。那碗饭，她和她姐姐一人半碗。
我很开心带给她很多的爱和陪伴，她也是天使，给我机会种下无比美好的种子。
2今天上课，对孩子们真诚的微笑，我能感受到她们透过我的微笑感受到被接纳被认可被支持。透过我的微笑会让他们感受到温暖真诚。每次对他们微笑，我的内心也暖暖的。
3在上课过程中，我们还会一起玩一些游戏，带给孩子们很多的快乐。有些学习是枯燥的，但是因为这些课堂游戏和模式，他们会觉得这里的学习特别有趣。
4继续捐助农村基建。想象他们因为我们的捐助，很快路修起来的。宽敞平坦，都修到家门口了。人们想见的时候一个电话，骑电驴，走过去，骑自行车都可以很快到达。人们可以轻松相见，所以见面的机会多了很多。好像看到那些大妈，那些闺蜜，那些夫妻，孩子与父母因为路修好的本来回不去的也回家去了。他们更多的聚在一起，一起做很多事。一家人也可以轻松在一起。想想那个画面真的很美好。
5再想想被拐儿童的项目。他们通过我们的捐助有机会去寻找孩子，并把孩子找回来。他们痛哭流涕抱在一起，终于团聚了。这是多么触动人心的场景呀。一家人终于可以在一起了。我愿把我促和谐让人们见面关系更近的所有好种子发送给这个项目中需要帮助的每一个生命。愿他们可以轻松与自己最爱的家人团聚。
回向：愿把我今天促进他人关系和谐，关系更近，相聚时，对爱和关系持有正确的世界观，种下的所有爱和陪伴的种子，热情的种子，幽默的种子，保护生命的好种子，践行承诺的种子，对他人微笑的好种子都发送给这个世界上因关系而受苦的所有生命。发送给我的业力伙伴们，建秀，爱合一，碧霞，关系群里的伙伴们，笑笑。发送给格西老师和他的团队，发送给所有分享收到老师们。愿他们的目标能够轻松喜悦提前达成。愿他们拥有和谐美好圆满有爱的关系。发送给我的家长和孩子们。发送给这个世界上所有的孩子们，愿孩子们生活在有爱有连接的智慧的关系中。发送给我们的父母公婆，祖祖辈辈。发送给我们自己的关系目标可以轻松喜悦提前天降贵人达成。
籍由胜者及其儿女战无不胜的加持
籍由潜能生出妙有的力量
藉由事物最深本性的力量
万物皆有依赖于感知这一真理
藉由我们内心深处祈祷真理的力量
愿我们所愿成真，心想事成
如果我所行是遵循真理的
那么祈愿我所愿成真
