1、感恩自己每天早上起来得第一件事就打开手机和音箱聆听感恩冥想，聆听感恩冥想可以让我心怀感恩，可以柔化我那暴躁的小心脏，遇事冷静，可以升华我的灵魂！

2. 感恩上午的一场雷雨，净化了灰蒙的空气，给刚出小芽的植物提供了足够的水份，小小嫩芽已经冒尖头呈现一片春意盎然景象！

3. 感恩那些一直坚持战斗在病毒防御第一线得工作人员，为我们的生命安全辛苦的付出！

4. 感恩快递小哥为我输送快递，在这疫情防控措施严密的情况下，戴着口罩带着物件带着我们的希望辛勤的奔跑在配送一线！

5. 感恩快递小哥在门口等我给物品寄出，疫情期间他们只能在门口等待，赶在了下雷雨前拿走了我的物品！

6. 感恩口罩为我外出行带来安全，防止病毒入侵及扩散！

7. 感恩鱼缸里的净化抽水泵，能够将鱼缸里的水过滤得非常干净，让我能清楚的看见里面的雨，很好的欣赏游来游去的小锦鲤鱼！

8. 感恩我们小区门卫给我们测量体温预防病毒携带者入小区为我们的安全辛苦了！

9. 感恩疫情期间忙碌在人们的生活物资供应方面的工作人员，为人们的生活带来方便！

10.感恩国家为疫情防控工作做非常成功，已经基本控制了疫情的发展和蔓延，随着时间的推移，各项工作及事业和经济开始慢慢恢复！

11. 感恩智狼邦所有爱学习的小伙伴们，有你们在一起学习赋能感觉特别的好！

12. 感恩胡老师昨天晚上给我们讲得直播课，疫情期间以这种直播方式来学习确实太好了，昨天又收获到了口部操，及演讲的要注意得事项要有良好的状态，及逻辑思维，和怎么样自己得语言发音更准确！

13.感恩无私奉献的同学们，为我们的学习提供帮助和支持！

14. 感恩早上的闹钟叫醒我，及时起来听感恩冥想，让我越来越有颗感恩的心！遇到任何事情都能不那么感性而非常理性的对待！

15. 感恩我木梳子每天梳头100下，能有效的加速头皮的新陈代谢，及以防掉发促进血液循环！

16.感恩《简书》为我提供每天写感恩日记的平台，是你这个平台给了我神奇的写作能力让我每天抒发我的人间冷暖！

17. 感恩自己每天能坚持学习演讲方面的知识，刻意练习，来提升自己的演讲水平！

18. 感恩自己得祖国非常强大，当自己刚恢复好一点时就要援助其他国家，在国际上的地位与日俱增影响巨大！

19. 感恩自己从现在开始每天写感恩日记，来提高自己的写作能力及对生活的感受力！

20. 感恩您认真看完我的感恩日记！