每当读杨绛先生的写的《我们仨》，总会莫名感动，被她晚年的状态所打动。
那时，钱钟书和女儿钱瑗相继离世，杨绛先生独自一人，守着满室书香，不与世争，却把日子过得优雅又从容。
有人曾问，一个人怎么生活得这般安然？
网上有句话，我觉得很有道理：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。
其实，女人到了晚年，拼的不是伴侣和儿女，也不是存款有多少，而是自己有个好心态。
心情好了，生活就顺了，自然过得更幸福。
说到底，女人到了晚年，最该富养的，是心情。
一、放下执念，不跟烂事纠缠
女人这辈子，经历太多琐事，免不了会攒下一些心结。
比如，年轻时，跟婆婆拌过嘴，跟老公吵过架，内心积攒了太多的委屈。
也许，婚姻这么多年，老公也忘了自己的生日，连重要的纪念日一个也没有过，心里一直有过不去的坎。
再比如，孩子大了，越来越不听劝，各种为孩子操心，弄得自己身心疲惫。
类似这样的琐事，在女人心里扎在几十年，只要想起来就会痛苦，搅得心情不得安宁。
等到了晚年，女人可能才会发现，过去那些揪着不放的事，早就成了自己的心病，很难释怀。
长此以往，她们的心情受到影响，自然就觉得不开心了。
杨绛先生，在晚年时，也遇到过不少糟心事。
有人为了名利，编造她的谣言，甚至觊觎她的藏书，上门纠缠。
但是，她从来没跟别人争辩过，也没把这些事放在心上。
她曾在日记里写：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。”
对她来说，跟烂事纠缠，只会把自己拖进泥潭，坏了自己的心情，毫无意义。
因此，杨绛先生一直做自己，活得通透，成为了优雅女性的典范。
我们小区里有个女人，她快70岁了，前几年总是愁眉苦脸的，跟老姐妹们聊天，三句话离不开委屈。
她经常抱怨，婆婆以前太偏心小叔子，把家里的好东西都给了他，自己带着孩子吃了不少苦。
谈到老公的时候，她也是满口委屈，说他不管家里的事，得过且过。
家里的都靠她，这些年来，她一个人又带孩子又上班，累得落下了病根。
每次跟身边的人聊起过往，她都哭得稀里哗啦，总觉得咽不下这口气。
后来，她生了一场大病，住院的时候，老公每天守着她，细心照顾，小叔子也天天来送汤送水，还主动付出了医药费。
那一刻，她看着忙前忙后的家人，突然就想通了，再也不纠结过去。
因此，病好以后，她像变了个人，不再提以前的委屈，脸上的笑容越来越多，日子越来越好。
所以，女人到了晚年，一定要放下执念，不要苦苦纠缠过往的烂事。
晚年的心情最重要，学会跟自己和解，清空烦恼，生活才能变得轻盈自在。
二、精简圈子，不必把所有人都请进来
年轻时，不少人认为，多一个朋友，将来就多了一条路。
于是，他们拼命维护着各种关系，弄得自己精力憔悴。
什么同事、同学，还有邻居，远房亲戚等，不管合不合得来，都笑脸相迎。
结果，圈子越大，反而心情越不好，很多时候都被各种各样的社交裹挟，没有了快乐。
其实，到了晚年你才会发现，有些关系不仅没用，还会消耗自己。
比如，生活中喜欢搬弄是非的人，跟你聊天不是说这个的闲话，就是讲那个的坏话，听多了只会让你心里添堵。
或者，有些人总是占便宜，一点也不真诚，每次跟你来往，都想着算计你，最后让你吃亏。
再比如，还有不少三观不合的陌生人，话不投机半句多，即便勉强相处，也会尴尬，根本没有情谊。
因此，女人到了晚年，一定要精简圈子，没必要把所有的人都请进你的生活。
一个原则是，不属于你的圈子，不必强融。
与其在虚假的社交里消耗自己，不如学会独处，沉淀心情，生活反而更美好。
正如杨绛先生，她到了晚年，就把圈子精简到了极致。
平时，她很少参加社交活动，大部分时间都待在家里看书，安安静静地写作。
或者，闲暇之余，她会认真整理钱钟书的手稿。
即便有人说她孤僻，她却不以为然，一个人过自己的平淡生活。
她始终觉得，真正的朋友，不在于数量多少，而在于质量高低。
再者，一段真正舒服的关系，不需要天天见面，只要彼此懂得，感情依然深厚。
因此，晚年的圈子，精简下来，留几个与自己真心相待，彼此真诚的人，足够了。
所以，不管什么女人，当你到了晚年的时候，真的没必要再为了面子，去维护那些没用的关系。
圈子精简了，心情才会清净，日子才会温暖。
三、取悦自己，把日子过成自己喜欢的样子
年轻时，很多女人没有好好想过自己，总在取悦别人。
比如，她们为了让父母满意，选了自己不喜欢的工作，导致疲惫不堪。
再比如，为了让伴侣开心，她们承担一切琐事，想方设法做菜，打理家庭，身心俱备。
甚至，她们还为了婚姻，放弃了自己的工作，或是年轻时的兴趣爱好。
就这样，她们的生活，一直围着别人打转，完全忽视了自己。
可是，等到晚年，孩子长大了，有了自己的生活，很难陪在她们身边。
尤其是伴侣忙自己的事，无法给她们陪伴，若是身体不好了，还需要她们照顾。
那时，她们才会发现，自己付出一切，已经很久没为自己活过了。
即便这时候，女人想好好爱自己，但现实已经不允许了，空留一生的遗憾。
杨绛先生的晚年，就把自己的日子，过得有滋有味。
她喜欢看书，家里的书房总是收拾得整整齐齐，摆满了自己喜欢的书，每天都要读几个小时，特别惬意。
而且，她最爱写文，总是坐在书桌前，写着自己的故事，陶醉其中。
《我们仨》这本书，就是她在晚年写出来的，一直深受读者的喜爱。
她不用取悦任何人，只做自己喜欢的事，最终把日子过成了自己最喜欢的样子。
所以，女人到了晚年，一定要学会取悦自己。
你不用再看别人的脸色，不必再听别人的安排，只做自己喜欢的事。
毕竟，晚年的生活，不是为了给别人看，而是为了让自己开心。
情感寄语：
总的来说，富养心情，才是女人晚年最好的活法。
现实中，总有人说，女人到了晚年，要多补钙，没事多锻炼，这样身体才会好。
实际上，相比于身体，女人更重要的是让心情变好。
心情好了，身体自然就好了，日子自然而然就顺了。
正如杨绛先生，一直活到了105岁，这跟她良好的心情是分不开的。
虽然，她晚年没有了伴侣和女儿陪伴，但她并觉得孤独，一直以积极的心态生活。
她一生优雅，行走得淡定从容，生活平淡却幸福。
所以，真正能让你晚年幸福的，是拥有一个好心态。
富养心情，不需要花多少钱，而是要学会：
放下执念，精简圈子，取悦自己，活成自己喜欢的样子。
END
