存在先于本质，一切选择背后的道理都应该服务于选择本身。忠于自己的感受，是从自己出发去认识和经历这个世界。问问自己高兴与否，不管这个世界哪些是真是假，身体与内心的感受都是真实的。当你在做一个选择的时候，身心的愉悦应该放在第一位，而后面的道理与逻辑是可以选择的，选择一个相符的理论和原因，去支撑你的行为，让内心合理化，在自己的世界里达到平衡。
不要再去盲目地看鸡汤，先做出决定，再去有意识地寻找为之匹配的所谓道理。内心认可它，知行不矛盾，自然心境也会平和。
所以，关键地是感受自己的内心，忠于自己。不要因为一时的得失而懊恼，因为是祸是福分不清，这种没有逻辑支撑的选择，也不可能每次都对。
