最近好久都没有写作了,其实我每天是有大量的空闲时间的,我也有很多自己想要去做的事情,却迟迟没有开始。这些天我几乎天天都想要写一篇文章,因为最近一直都在读书,每天都有新的感悟和启发,还有遇到一些事情的感受,真的很想把它们都写下来,但是我的完美主义又在作怪了,我总想着要去怎么构思才能让文章看起来显得更有逻辑,怎么样开头才能顺理成章的引出我想要说的事情,怎么结尾才能点出我想说的目的,就这样构思来构思去,一切都停在了“想”这一阶段。我一直都想减肥成功,事实上我并不胖,或者说我并不觉得自己胖,但我需要一些塑型训练来使我拥有一些好看的肌肉线条,我知道自己需要运动,但说服自己开始运动真的很困难,做其他事情的时候也是。我宁愿上厕所或做家务逃避,或者把眼睛粘在手机屏幕上,一个短视频加一个短视频的刷,也不愿意倾听内心想要做事的呐喊声。
但我好像找到了改变的方法,真的要感谢《微习惯》这本书,虽然我还没有读完,但按照我现在所受的启发来看,我已经有了一个大致的计划,我将自己一直想要实现的长远目标和近期需要实现的目标整理了一下,然后根据目标将自己现在能做的事情列出来。事实上这些是我在之前就做好的,之所以会这么做是因为受到另一本书的启发,这个下次再说。我将这些事情分化成一个个的小目标放到日常生活里,制作了一个日程表,我决定每天都按照这个日程表来执行,我还做了一个打卡表,监督自己每天每个习惯的执行情况,我之前买的本子都派上了用场,这使我很高兴。我觉得它肯定行的通,一定可以改变我现在的状态,毕竟我刚才还只打算写100字的。
相信是一种力量,当你能够相信自己有改变的办法和能力时,奇迹就会发生。当然,我不能保证这个计划万无一失,毕竟这篇文章写出来才是我刚刚开始实施计划的时候,也许在执行计划的过程中,我会又一次因为犯懒而使计划中断,也许有其他情况阻止我实施计划。但总会有办法的不是吗?如果没有,那就再多读点书好了。
附:我的打卡本子