今日份简笔画——仰望星空。
仰望星空
#感恩日记#
1.刻意练习了很多天自我提问，把上课学到的逻辑框架应用变通，变成脱口而出的提问。
上完提问力的课以后，愈发想要多去参加其他人的私董会，学习专业的企业教练在私董会上的实践和创新。
所学的知识只有应用到实际生活和工作中，才能真正变成自己的。
以后的周末多加练习和实践，一点点提高教练技术。
感谢今天坚持的自己。
2.今天看了《都挺好》前几集。
最近看到很多刷屏和自媒体推文，简单了解了这部剧讲到的原生家庭，原本并不打算看。
我有个癖好，就是大众追的剧一般不看或者过很久后才看，好像身边也有类似的人，不喜随大流。
今天看了这部剧头几集，便能预想到后面的故事会有怎样的家庭纠葛和孽缘。
我性格并不喜欢看这类悲情或者说是充满矛盾的电视剧，喜欢看一些幸福的轻松的圆满的故事，但生活有时候需要一点咸涩，才能突出原来有多甜。
庆幸我没有剧中明玉那般不公的待遇，谢谢我的父母还是给我带来一些幸福感。
3.最近的作息时间又开始紊乱了，经常赖床就直接没了一早上。
上班的时候很想好好睡觉，真正放假尽情睡懒觉的时候又开始有负罪感。
人有时候真是矛盾呢。
其实呢，想睡觉又刚好可以睡的时候就好好享受当下，睡觉的时候睡觉，吃饭的时候吃饭，享受当下在做的每件事，解放大脑，不要被未知的没有发生的事或没法改变的想法影响了当下做一件事的心情，最后什么事情都没有专心舒服地享受。
难得休息，难得放假，好好放松，调整好再出发。
慢一点没关系。
谢谢能睡的自己，还有可以睡懒觉的身份和年纪，毕竟很多年纪相仿但做了宝妈的女人工作以外的时间被孩子填满了，好好睡觉有时候都是奢望呢。
