复盘Day131 Horizon
渴望把你与所渴望的事物联结起来,期盼则把它拉进你的生命。期盼想要的事物,现在你期盼的是什么呢?
睡觉前,想想一整天所发生的事,如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子,那就改用能使你满意的方式,在心中“回放”一次,这样做,等于消除了当天的频率,并为明天发出新的讯号和频率。
生活中,总是会不经意的期盼不想要的事物,比如,每个月的房租账单,询问上司加薪却知道上司会否决,或许,真的可以转换角度,期盼一下会收到一张支票,会收到一个肯定的加薪回应。
感恩每一天发生的事情,让自己的心情变得愉悦,及时消除负面的频率,否则一直沉溺下去,发出的频率也都是负面的,这样与自己想要的就背道而驰了,或许可以这样做,睡前回想一天发生的事,把他们都变成“满意”,然后在想想期盼想要的事物,想着明天又是美好的一天,安稳的入睡。