前言:

4.0的践行中，没有达到自己理想的目标，团队也没有精气神，我陷入对团队和自我的怀疑。数度选择放弃，想自己去调整，走出来。

感谢丽英的开导让我明白了，困境是否是困境在于你如何看待它。有时候退也是进。关键在于你如何对待。

感谢顾倩的积极向上与包容给我了信心。感谢金松和菲菲对于成长的渴望。

感谢碧峰和潘颖的进步让我自省。

5.0，调整，再坚决践行起来。

细数成果:

健康:目前无氧运动基本保持还不错的水准，在4.0的后期居家弄了个小健身房。篮球的左手和投射技术有进步，处于生涯巅峰。

由于跑步次数少，无氧运动能力下滑。饮水习惯不够好，但是配备了茶具，接下来开始喝茶。

睡眠不足，饮食在家里吃居多，算是比较丰盛健康。感恩家人。

家庭:这90天正好就是宝宝出月子，和家人度过的90天。宝宝很可爱，跟妻子也有过不少讨论（争吵）。

我和她的脾气都算不上很好，偶尔还是会生气。但总体是幸福快乐的。希望一直这样下去。

事业:横跨寒假和开学。没有特别大的进展，依旧和其他板块类似，做了一些蛰伏。启动了游学课程，带了第一批孩子做体验。接洽了幼儿板块的识字、拼音、数学课程。拍摄短视频，做更丰富的宣传。将民宿出租。在其他领域做减法，在教育领域做加法。专注今年的年度目标。提前达成。

财富:没有在财富这块有清晰的收支，考虑到去年的利润率不够高，今年应该做一份支出预算，控制支出，并在开源板块做好。

社交:重要认识了徐总，这个是要进一步深化的关系，对未来的游学很有帮助。其次和其他朋友保持良好的关系，做好自己，要常常给朋友送送礼物。

学习:学习上进步不大，好在4.0开启了新的记日记的方式，算是有所成长吧，继续保持。

效能:在卓越方面的成果,如专注力提升、高能要事的成果、精力管理的成果等。体验目标、行动、习惯等方面的改变

亲密：这个期间给老婆买了LV包和天梭表，满足了她的两大件。而且我发现她现在的思想和我越来越同频。她的事业心，赚钱欲望，渴求进步以达到自由越来越像我了。我可以适当的减减压，腾出时间做思考。

二、目标检视:

90天的践行目标：没有完成。检视原因：没有动力，没有无论如何要完成的决心，觉得不完成就算了，也可以。

年度目标：有序推进中，目前暂时没有完成。

人生目标：存在间歇性迷茫，持续性努力。

自我嘉许;

1、嘉许自己努力做好一个好爸爸，勤陪孩子睡觉，喂奶，说话，换尿包，并且还买了不少绘本，准备接下来开始给他读绘本，带他出去玩。

2、嘉许自己专注在教育领域，持续思考如何更加安全可持续性发展企业

3、嘉许自己保持健康，保持思考，保持成长。

优化或改进的想法和下一步方案

1、需要优化自己对于时间管理，由于时间管理能力的退步，对生命掌控感下降，幸福度也下降了

2、需要优化自己的阅读时间和运动时间，不需要多么密集，还是有规律一些，间歇性努力还是不太好。

3、需要优化自己的格局，对待老婆，对待合作伙伴，对待朋友，对待员工要有更高的格局。

目标1

完成4个识字班，2个全脑班的开设。储备500个一年级的家长

目标2

拍摄30个视频。做本地私域流量。

目标3

每天发1todos（每天至少有阅读、运动、写作三选一）

想要感恩的人和事

感恩所向披靡组的小伙伴，又一起走了90天，相遇不易，还是要珍惜。

感恩我的家人，照顾父母照顾我，照顾宝宝照顾我的爱人。

感恩我的员工，兢兢业业的工作。

我要深深感恩

我的妻子，她总是在生活的方方面面支持我，给我加分。

未来的打算:

1、加盟识字课，开始本校滚动招生，各开2个班。开启幼小衔接课。同业合作全脑课体验招生。各开一个班。

前台发单，进群，送书。

2、每周至少2个视频。完成便在群里打卡。

3、每天发1todo表格。少一天乐捐100元。

【这里再放上一张表达你此刻心情的照片吧】

2023年计划——整体计划