自从回来陪孩子读书，原本平静的生活一下子感觉乱了套，什么都需要重新开始和慢慢适应，在这段时间里我每天按部就班的照顾着孩子，表面看来我适应的很好很平静，但我内心的声音并不平静，常常会焦虑，为了防止自己焦虑索性压制自己一些想法，尽量的去放空自己，什么都不要想，可时间久了，我觉得我人生的意义就没有了，所以我开始学习，什么都学，在一个社群中有幸听到坭子老师的一堂关于输出力的微课，我觉得很吸引我，于是我链接到了她，接着坭子老师给我介绍了近期有一门工具力的课程，我很感兴趣，可我当时时间非常有限，百般纠结中我放弃了一些其它的学习来跟这门课程，由于时间的原因，整个课程下来我基本都是爬楼听的，即使是这样我也完成了
整个课程分四个大部分，阿秋老师用她那亲和的声音和柔和的语调向我们阐述的非常详细，在此我也来回顾一下。
四个大部分：一，专注力，二，疗愈力，三学习力，四，深度学习力。首先我也想请大家跟我一起回顾一下什么是工具？阿秋老师讲到工具是让世界变得更加美好的一种途径，非常完美的解释。那怎样才能让自己变得更美好呢？那么接下来我们就必须要具备以上说的四个方面的能力。首先走出困境，做想做的，把事情做好来培养自己的专注力。其次就是要有一定的疗愈力，来管理好自己的情绪，主动的去悦纳并进行探索，我们会发现幸福=意义+快乐。再次要进行无边界，自系统和多维度的学习。最后通过给自己一个伟大愿景然后进行目标分解，刻意练习，反复调整从而迭代进化来进行深度学习力的养成。
反复的看课堂笔记和回顾大纲，三个星期的课就这样结束了，但内心似乎平静了很多，逐渐理清了自己的现状，接下来我就要努力和加倍的实行，也愿我快点列好属于我自己的个人计划并时刻更进。
最后用阿秋老师分享的一段话来共勉，“在无知的人生飞行中，灵魂深处那股觉醒的力量，将会带我们穿越时间的丛林，去到一次美妙的醒来。”愿我们大家都能靠近光，成为光！
