立秋了，一年又过去了一半。
清人张焘《津门杂记·岁时风俗》云：“立秋之时食瓜，曰咬秋，可免腹泻。”自古以来，人们会在这天吃西瓜，称之为咬秋、啃秋，相传能祛暑气，免痢疾。
古人们还会在立秋之日吃秋桃，立秋当天，无论大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
然而这两年立秋当天流行的却是“秋天的第一杯奶茶”，今天朋友圈都是晒奶茶的，晒收到第一杯奶茶红包的，当然奶茶店里也是挤的水泄不通。朋友现在经营着一家小有名气的奶茶店，晚上电话聊天也是感叹如今人们的跟风潮实在厉害，她从早上开始营业到晚上吃饭期间连水都顾不上喝一口。
奶茶之所以这么受欢迎是因为它不仅有着独特的口感，也比较适合现代年轻人的生活方式。但是一杯奶茶热量相当于4碗米饭，含糖量相当于5瓶可乐，脂肪含量相当于6包薯条，咖啡因含量相当于4杯咖啡。这些热量，含糖量和脂肪远远超出了我们人体一天的摄入量，会危害到我们的健康，所以，奶茶虽好，不要贪杯哦！
