day :2020年11月19日 星期三

日记大楼累计199篇

我是个积极的人，我是个充满正能量的人，我是个阳光的人，我要做太阳！

哥哥：四岁半（幼儿园中班）

弟弟：快三岁（幼儿园小班）

[每天坚持做好三件事]

一、坚持听早课，每天补充正能量，放大格局，转变思维方式，打开善眼;

二、坚持读经典，平和自己的心态，用经典的智慧和美浸润身心;

三、坚持写日志，通过写日志及时总结收获,加强内修，做到心善、语善、行为善。

时间管理

∫：真正的时间管理，始于时间的记录和分析。

∫：时间管理不是在于管理时间，而是在于管理精力。

∫：做重要但不紧急的事，真正让自己获得提升的事。

生活点滴：

四点半起来，听早课，做速记义工。

完成日记，读经典。

去楼下走路半小时，感受明媚的阳光，脚踩在地上的那种踏实，感受眼前的美好。培养自己的幸福感。

去菜市场采购食材，准备这一天中最重要的午餐。

孩子爸爸下班，两人共进午餐。餐毕及时清理桌面，洗好碗筷，收拾好厨房。

饭后半小时的散步时间，这是饭后走一走，活到九十九。去散步时，我带上了笔记本和手机。打算运动完后，完成自己答应好的约稿《我为什么加入平台的学习》。这几天也一直在梳理自己的思路，对于这个话题，我该如何去写，从那方面去展开。怎样才能让听众听到自己想听的，而自己分享出去的东西又真的是有价值，能让人产生启发。

我大概在头脑里梳理了一下思路，打算开篇用来写自己的原生家庭以及自己的童年成长经历。有了思路后，我就这个话题展开，然后去填充自己想要的内容。

开篇介绍了我的出生地，家里有几个姊妹。父母的相处模式，童年的我是如何成长的。父母的相处模式给我童年造成了哪些困惑和伤害。在家里，我是三个孩子中最叛逆的，母亲如何打骂，都没有改变我不回家、好玩、追求那种自由自在的生活。我既感受到了童年成长的自由，父母长期不融洽的相处也给我内心造成了伤害。也许来说，我逃离家，去外面整天整天的玩，更多也是我不愿面对父母的争吵和打架。我感到我无力改变现状，却也想自己活得舒服一点。在草地地上撒野一般的奔跑，会让我感到自由。感到没有烦恼，我的生命虽然出自父母，而我从来就不想依附于父母。我想用自己的方式去体验自己的生命，不能让父母来支配我的生命。我要让自己活得舒服点，开心点。所以我经常要去做自己喜欢的事。虽然在父母眼里，我是那么的不可教化，无论父母花费多大的力气，想去打我还是打我，我仍然活得我行我素。我坚持用自己喜欢的方式去度过自己童年的每一天。

无法改变父母的争吵和打架，这一度让我感到失望。时常我也会躲起来哭上一阵子。在这个世界我既感受到了自由，也感受到了令我无比伤心的事。时常哭完后，我觉得心情又开始变得明朗日记。虽然很孤单内心也感到痛苦，但哭完后，再抬头看看天空，天是那么蓝，草是那么绿。天如此的高，地如此的广大。我是如此的渺小，也许这天和地都能容下我，既然给了我生命，我想我就是必要的存在。我相信我也能得到一切的护佑。

哭完后，我会一个人去农村里的路上走走，去田野边看看。看路边的小花，看远处的白云，看小鸟。看各种自己喜欢的东西，顿时我又觉得自己很幸福。似乎也没有缺失任何东西，我还活得挺好的。我是那么幸福和快乐，如此的自由自在。

其实，在回忆父母相处的那一段。我一边写一边泣不成声。似乎我又回到了曾经的那个小女孩，我又重新回忆起父母争吵的日子，我又想起母亲跟父亲在打架后，身上和脸上留下的伤痕。我该清楚的记得母亲半夜发病，身体差点晕厥过去，似乎死神马上就要召唤她。我感到惶恐，害怕失去母亲。害怕失去我生命中重要的人……太多回忆太多伤害，一路回忆一路哭泣。也许我还在为曾经的自己哭泣，我又回到了那个小女孩。我是如此的悲伤，伤心得连我自己也没法劝告自己。

母亲在与父亲的争吵和打架中，不幸被父亲打破了鼻子。时常会发生晕厥，干农活劳累的话。母亲经常会出现流鼻血的现象。有时流鼻血一流就是一脸盆。看见母亲流出的那一脸盆血，我内心感到无比的担心。母亲这样的身体，真的令我担心。可鼻子打破了，不是说能修好就能修好的，如果母亲一直这样，真的不知道会怎样…

父母要腾出孩子成长的空间！

高山之巅无美木伤于多阳也，大树之下无美草伤于多荫也。这两天在看《不管教的勇气》，结合书里说到的内容，自己突然想到这样一句话。

大树之下无美草，这大树不就像我们父母吗？孩子不就正像大树下面的小草吗？一个孩子小时候，父母给予关爱和照顾是必要的，而随着孩子慢慢长大，父母就应该慢慢腾出孩子成长的空间。如果还是像小时候一样无微不至的去照顾他、去呵护他的所有。这样显然是错的。小草或是小树苗要慢慢长大，就必须要有自己的空间，随着身体茁壮成长，小树苗就必须要接接受很多的阳光、雨水，风吹。这样一颗经历了阳光和雨露以及风吹雨打的草，日后他才能更强盛的生命力。如果父母还是像小时候一般的呵护，这样孩子不仅长不好，可能永远只能停留在小树苗滚是小草的阶段。所以，孩子逐渐长大，父母一定要给孩子腾出足够的空间，让他有自主成长的空间。父母决不可以事事都帮孩子决定，而是应该把他当成一个独立的人，让他独立思考，独立做决定。只有能独立思考和独立去决定，孩子才不是真正依附于父母的附属品。

专注力与生俱来

现在我们经常说要培养孩子的专注力。其实，在一个孩子生下来，他的专注力就是与生俱来的。父母只要在孩子幼年时期不去破坏孩子的专注力，孩子的专注力就能很好的被保留下来。

每一个孩子生下来，在他还小的时候，一定有他好奇和感兴趣的事。随着他慢慢长大，他会自主地去做一些自己喜欢的事。作为父母，只需要在孩子幼年时期，给孩子尝试的机会，让孩子去发现去探索，当他找到自己喜欢的事情时，不去打扰他，给他创造一个属于他自己的环境，让他能沉浸在自己喜欢的事里就可以了。

没有一个孩子不喜欢沉浸在自己喜欢的事里。而父母往往只是关注孩子在学习上的专注力。而经常忽略孩子在玩乐时的专注力。可能大多数父母认为，玩乐时时有专注力是没用的。而在时间管理的书里却是这样说的，如果一个人在玩乐时能表现出专注力，那么他在学习和工作上也一定能培养出专注力。而要想培养孩子学习上的专注力，父母应该去激发孩子学习上的兴趣。

一个孩子如果在童年时期就保持了做事的专注力。这种品质一旦被培养起来，日后这个孩子不论是在工作和事业上，我相信都会比普通人更容易取得成功。

丰富的语言能力

小宝是一个拥有丰富语言能力的孩子，有时我会惊叹，为什么这么小的年龄能说出那么多复杂的语言。这种语言能力都有点超乎他的能力了。难道是因为有一个哥哥在上面，他在与哥哥的相处时，有更多的表达机会吗？对于孩子拥有丰富的语言能力这一块，我一直感到很好奇。不明白是那一快的环境造就了他丰富的语言能力。而作为父母的我们，从来都没有刻意去培养他的语言能力。而且在他很小的时候，都是爷爷带他带得多。要说爷爷跟他有什么沟通，其实也是特别少的。爷爷最多就是推个车带他出去玩，在他小小年纪就能开口说话，我感到挺诧异的。难道他的语言能力是在外面听别人讲话吸收的吗，还是说这就是一种与生俱来的能力。而哥哥与他相比，语言能力发展还是比较缓慢的。小宝除了有丰富的语言能力，就是我在跟妈妈用家乡话通话，他听妈妈讲，也能学会妈妈的家乡话。似乎语言能力这一快确实是有点天赋。

幸福感要从小培养

孩子的爸爸上了一天班，感到特别疲惫。回来跟我说，自己每天忙忙碌碌，感觉一天也是碌碌无为。一点享受的时间都没有，感觉自己没有幸福感。听孩子爸爸这样说，我感到有点惊讶，心想谁不都要上班，谁不是每天要工作好几个小时。难道每个人都有足够的时间去玩吗？我认为孩子的爸爸即使工作繁忙，怎么说也应该有一些幸福的事吧。比如下班看见孩子欢呼雀跃一般地上来迎接自己，难道这样的场景就感受不到一点快乐和幸福吗？而我作为一个家庭主妇，难道每天都有很多快乐的事情。快乐与不快乐，也是需要自己去培养自己的心境啊。快乐难道就一定是拥有很多的享乐时间吗？难道这样我们才能真的感受到快乐吗？反而我认为孩子的爸爸应该着重看重自己所拥有的东西，比如，自己拥有两个健康又活泼的孩子，虽然家里有两个年迈的父母，但父母身体都还健康。我们不需要为父母的健康去担心和花费更多精力去照顾家里的老人。虽然生活不算太富裕，但也是有吃有喝啊！难道这样的生活不应该让人感到满意吗？难道还要去渴求更多东西吗？

我认为孩子爸爸所说的幸福感，应该从他自己的内心去培养。而不是关注自己不能拥有更多的自由时间去享受。如果眼前的生活就是这样一成不变，而我们又很少感受到幸福感。那幸福感一定要从自己内心去培养。

在与两个孩子相处的过程中，我会发现两个孩子都会有非常开心的时候，他们尽情地玩尽情的笑，就是在旁边看他们玩，也觉得自己是如此的幸福。所以，我就想为什么一个人在童年时期能有那么多快乐，而一旦长大就发现再也找不到快乐了。所以就是幸福和快乐的能力，在童年我们也要去栽培他，最好能让这种幸福的能力能在内心长得足够强壮。那么即使在我们成年后，我们仍然能感受到幸福。幸福既不是拥有得多，也不是别人能随意分享给自己的东西，真的需要自己在内心里去一点一点栽培它。即使在日子非常艰难的时期，我们仍然有非常快乐和令人难忘的时光。虽然日子过得艰难，但却很幸福。所以这样来说，幸福感不是从物质里培养出来的，是我们要在内心里去一点一点栽培它，一点一点去呵护他。这样不管眼前的日子是好还是坏，我们仍然能时常感到快乐和幸福的力量，感受到生活的美好，生命的可贵。感恩上天让我们拥有这样的生命，即使有些劳累，但仍然能欣赏到一切的美好。活着是如此幸福和可贵的一件事。