❤️下午路过湖滨大道，抬头看到彩霞满天，那光、那天、那云，美得灿烂，美得真实。瞬间浑身的细胞兴奋起来，甚至有些怦怦心跳，留下这精彩一幕，收集光，记录光，看在眼里，收入心中。
❤️昨天出门前，为自己喷了一个“聚财”，结果当天进账11000。今晚爱自己的游戏：做精油喷雾，这感觉真的好棒～
打开盒子，首先与每瓶精油用意识做个链接。打开瓶盖，闭上眼，深呼吸～精油像个小精灵，飞进了我的眉心轮～
“聚财”是那种很直接而张扬的清凉之香，“肯定”的柔和很温暖，“快乐”真的让你一下子就咧开了嘴，“人际”似乎很含蓄……哈哈，能量精油好好玩儿～
爱自己，有很多姿势：为自己买好吃好喝，为手机换一个精致的壳，买一个身体愉悦的内衣，为自己整理舒心的空间，让自己身处整洁与喜乐，买一本喜欢的书，同时，用喜欢的精油给自己的灵魂做个Spar，与喜欢的人煲个小小的电话粥……哈哈，爱自己的姿势，真的是太多了，这一切，都会让你的真我得到极大的滋养。
今天，爱自己，你做了些什么呢？
艾～爱，中国的老祖宗太智慧，当我今天终于又找到一个身体最享受的爱自己的姿势时，才发现，这两个字其实是一回事。
最早知道“艾”是源于屈原爱国，他投江了，为我们留下了一个有“艾”的端午节。接着，每年用端午节储存的艾草熬水，泡脚，孝敬爹娘。后来，用药店买来的竹子和铁网做的艾灸盒，买来艾棒，每天点火为自己的身体驱寒排湿。
很感恩爱我的几位挚友，为我介绍各种艾的产品和方式，来调养我的身体，滋养我的生命。这里，一并向你们鞠躬致谢❤️我爱你们！
感恩琴韵，她诚恳地向我介绍艾益生。基于奇迹30和空生妙有我们彼此结下的深情厚谊，我开始尝试艾的另一个“姿势”：科技艾灸。由不屑一顾，到现在每天早中晚的三灸，我知道，我的身体享受这个“艾”的感觉。
凤凰娴老师说：让自己暖和，恐惧那股粘稠的能量就会离开你。
于是，我在内心“最冷的夏天”，什么也做不了的时候，就和艾灸待在一起。
鼻子暖和了，吃饭时不需要时常地做清理了；腰部暖和了，伏案后站起时也不那么酸疼了；脚也暖和了，夏天露出脚底时不再觉得凉了；一点点的，身体暖和了，心也暖和了，那个恐惧，消散了……
我请来的恐惧，我再把它送走吧……
写下这句话，我瞬间泪流满面……
我请它来的时候，我是不知道的啊，我被那个“问题”击倒了，于是，我的身体内，没有了光，也没有了爱，于是，我的身体被那个“粘稠”禁锢了。我的心，也沦陷在身体的“粘稠”里，这种滋味，就叫：暗无天日。
你会在阳光明媚的日子里，感受不到温暖；你会坐在山珍海味面前，却感受不到食物的滋养；你甚至会在亲人的怀抱里，感受不到爱的存在……
所以，失去觉知的时候，生活和生命中的一切美好，都将不复存在。
所以，邀请觉知回到我们的生活中，回到我们的生命中吧，只有觉知，会让你感受到当下一切的美好，阳光、鲜花，孩子的笑脸，这一切的美好，属于我，属于你，属于所有愿意收集光，收集爱的人们。
让我们去到光中，活在爱中，让我们这一生一世远离黑暗，远离恐惧，远离寒冷，远离粘稠，这一生这一世只有光，只有爱。
