人最大的智慧不是解决问题，而是防患于未然。

比如最重要的不是研究怎么和人品差的人打交道，而是尽可能不和这种人打交道。最重要的不是研究哪家医院好，而是改变抽烟喝酒槟榔这种生活习惯。

防患于未然寂静无声，智慧却深不可测。

从不抽烟，不喝酒，不喝奶茶饮料，多吃肉蛋奶，蔬菜，少吃精米精面开始

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