人生没有最好的年龄，只有最好的心态，我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。
想要获得真正的健康，就要拥有稳定的心绪和平和的心态。
常言道：愁最伤人，忧最致疾。生活当中，许多人曾犯过这样或那样的错误，曾经为过去做的一些决定而懊悔，为曾经做过的选择而惋惜，为当初遇到过的人和事而介怀。
就这样，日复一日，年复一年，我们总生活在悲伤和压抑之中。
然而，人生在世，缺憾本是常态。
如果计较，鸡毛蒜皮也能伤人；如果释怀，风风雨雨也不畏惧。
人生，就是认清与看淡，就是执着与勇敢，万事万物尽心尽力就好，努力之后再选择顺其自然。
如果我们总为过去的人和事耿耿于怀，那么生活中的一切美好，终将会被汹涌的情绪掀翻和吞噬。
所以，发生的就坦然接受，过去的就果断翻篇，未来的就寄予希望，这才是最大的成熟。
