2006年，父亲患心梗突然离世。全家立马像倒了一堵墙，全体精神不振，尤其是妈妈，几乎一周内白了头发。我也病倒了。
往事不堪回首。那时的我只会思考一件事，人不知什么时候就会死亡，至于时间地点都未可知，心头十分迷茫。因为成宿的不睡觉我的心脏也出了问题，无法正常工作。服药也无法缓解那种揪心的疼痛。血压也降到了历史最低点，每天都是在眩晕和疼痛中度过。当时我曾问过自己，还能活几年？！
是妈妈的坚强与果敢拯救了我。看着她日渐增多的白发我的意志也逐渐坚定起来。周围的朋友带我去北京诊病，病患中给我送药和陪伴，我终生难忘。随着工作的稳定和轻松的节奏，我的身体也调理得很好了，疼了几年的心脏现在也没有了症状，血压也平稳正常。我感觉自己如重生般轻盈自在。
转眼间父亲走了十年多了，每次回家看到妈妈快乐地养鱼，养花，打游戏，我发自内心地高兴和开心。妈妈支撑了这个家，她这一辈子年轻时吃苦，中年时丧夫，现如今她应该是最好的时候了，她总跟我说她知足了满足了，孩子们都好，退休在家没有什么大病，党还给她开这么多工资，太幸福了。呵呵，多么可爱的老太太。每次我一看到她就什么愁事和烦恼都忘记了。如此解忧，唯有母亲。
人的心情或者说情绪对身体健康有直接的影响。若想身体康健首先管理好自己的情绪。现如今，我正在朝“不以物喜不以己悲”修炼。从死亡边缘走过来，我们只有选择更加坚强地生存在这个世界上。因为我们别无选择。没有勇气死那便好好的活，如此而已。
