前几天，由于痛恨自己赖床，而又无能为力，就深层的找了找人们竟然不能改变自己的原因。
一找不着紧，结果把自己给说服了。
明白了起床对自己并没有那么痛苦，反而是不能战胜自己让自己更痛苦。明白了，我们不能做一些事，是因为当时感觉不到做这件事带来的好处，或者这件事给你带来的惩罚。所以，我们才会做出对自己不利的事。
然后，神奇的是，我真的从那篇文章之后，再也没有晚起过。早起的时候，再也没有什么挣扎，很自然的就起来了。
看过，听过，思考过，只有做过才会真正明白。很多道理太朴素，以至于我们不屑于去做。在真正遇到问题的时候，又手足无措。
把事情想明白，就做做看吧。
我的那篇关于如何克服赖床的文章:为什么你竟然还在赖床？
