我曾以为，我会这样一辈子，在意别人的眼光，不敢表达自己的情感，活在别人的评论里，只看到生命的痛苦，无奈。

最近才发现，这样太承重，若一直这样的心态，我的生活会一直被乌云笼罩，慢慢地被绝望所吞没。

曾经我会一直纠结在还未发生的事情上，项目要检查了，我就坐立不安，夜不能寐。一直担心会不会因为我的资料的问题导致检查不合格，会不会发生要抽查某个资料而我提供不了，我就会不断地去核对档案室，不断地翻看我的资料。其实我的担心根本没必要，我只是一个内勤资料员，我的资料无足轻重，我活得太焦虑。

曾经还未婚的我就担心，未来我会不会生不了孩子。出门旅游，我会担心万一发生事故。儿子打个喷嚏，我就担心是不是要发高烧，我活的太承重。

其实很多我担心的事，根本没发生，我经常会为还未发生的事情烦恼纠结，担忧增压。后来才发现，很多我担心的事根本没有发生，很多我担心的问题放在工作大局中根本不值一提，很多事情即使发生了也没什么大不了，很多事情要发生你担心也没用。

很多事情让你坐立不安，其实放在一生这个时间长河里，今天你认为很严重的问题、烦恼，过一个月或者就是小烦恼，过一年再去看，其实不过是一个微不足道的人生小插曲而已。

除了生死，一切都是小事，丢下所有没用的担心，为自己减减负，没必要把还没发生的事情背在身上，抗在肩上，把精力和心思都放在当下，对当下全力以赴，珍惜每一个此时此刻，做一个简单真实的自己，心安，便是活着的最美好的状态，任何事情总有结局，总有答案，与其烦恼不如顺其自然。

不要一直肩负重任埋头赶路，大家最后都是殊途同归，抬头看看星空，人生短短几十年，用心感受生活的美，感受四季更换，日月更替。