人在低谷期难免不受到身边人的闲言碎语，有时就连自己的亲人也在你的背后议论纷纷，所有人都嫌弃你、编排你，这是你最难受的时期。不但是生活中的失败，心理上也受到了前所未有的压力，所以，这个时候要做的就是要强大自己的内心，物质可以暂时没有，只要自己的内心强大了，挡住了身边的人的闲言碎语，只要自己还没心没肺并快乐地活着，终有出头之日。
有的人在低谷期被身边的人的闲言碎语打垮了，有的人在低谷期不管任何闲言碎语只管重新积蓄力量以待冲破困锁。人生最难受的时期必定承受着现实和心理上的双重折磨，必须内心足够强大才能走出阴影，重见天日。
怎么样才能做到内心强大？
一、
不要对身边人甚至亲人抱有期望
正所谓希望越大，失望越大。比如你想你的亲人帮你一把，首先，你不必对他们抱有太大的期望，帮是情分不帮是本分，这样心里就没有太大的波澜；如果你的亲人嫌弃你穷，看不起你，你应该想到人性本就如此，没什么大不了。
二、
看透人性
人性就是，同一圈子里，我好，你不好，我就开心；你好，我不好，我就嫉妒；你好可以，但不能比我好；你和我一样好，我就和你起攀比攀比。
看透了这些你就会觉得你身边的人为什么看不起你、嘲讽你，因为他们看到你过得没有他们好，所以他们自然而然地走了优越感，在这个只看表象的时代，其实这些再也正常不过的事了，不必要理会。而自己在低谷最有必要的是默默提升自己的能力，金子可以埋在粪便里被遮住了光芒，但总会有一天能重见天日。然而，能够令自己在一个烂人烂事的圈子里专心致志地学习的就是内心的强大了。
而内心强大就要看透人性，认识到人性的弱点。在你低谷的时候，别人嫌弃你、看不起你、嘲讽你、在你背后闲言碎语……在你风光的时候，别人抬举你、捧你、巴结你、讨好你、和你攀亲戚……这就是人性，也是人性的缺点，见高拜见低踩！而你现处于人生最难受的时期，你身边的怎么对你可想而知，这是意料之中的事，所以没必要跟那些人计较，不计较这里烂人烂事才是智慧。计较了反而和那些人纠缠不清，白白浪费了时间，自己又无法得到提升！
内心强大的人不会计较一时的得与失，只会全身心地投入到自己的工作当中去，有自己的路，做自己的事，管别人如何论人是非。
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