【晨读感悟】《如何实现有效社交》雲

作者凯伦·伯格,美国沟通专家、演讲大师和专业发言人。

这三个头衔真的是并列权威啊,作者是怎么做到的,有三点技巧。

1,听众档案

首先,在说话的时候,我们不能只顾一个人说,要琢磨一下对方想什么说,否则说的再多,在对方听来都是废话。

我遇到过一个同学的同学,第一次一起吃饭,那真叫一个能说。不光能说,还不爱听别人说,哪怕是你顺着他的思路帮他分析。只要你一说话,他就端酒,这个尴尬。果真,最后,没有互动了,只听他一个人说。

这个同学给我留下的印象很深,每次,当我感觉自己说的太多,没人插嘴时,我就会想起他。想到,我别像他一样,不顾及别人的感受,所以,我就特意向大家提问,并停下来,听对方说。

2,93%法则

作者研究分析,人的身体语言,才是沟通的关键,将会占到总体印象的93%。所以,我们可以通过刻意练习,改变自己的错误的举止习惯。

有个方法,可以把自己的沟通过程录下来,观察自己的言行举止是否得体,也可以叫朋友帮忙提出意见,加以改进。

这个挺难的,因为一旦某个动作已经成为你的习惯,是很难改变的。

比如,我老公总说我走路扭胯,不好看,我还很生气。有一次家里没人,我就偷偷的录下来,反复的查看,真是不看不知道,一看吓一跳,确实特别难看。后来我就试着慢下来,慢慢走,又再次录像,感觉好了很多,但只要一着急又忘了。

有机会我要学学舞蹈,学学芭蕾,刻意练习一下,改变一下走路的姿势。

3,鱼熊技巧

这个技巧是教我们怎样控制沟通时话题走向。用“你说得不错,但我要强调一点”,“除了你刚才说的,我还想补充几个内容”这样的句式转移话题,控制谈话方向。

掌握了这三个技巧,并加以运用,成为沟通专家,其实也不难。

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