刘刚即兴点评复盘：

上一次做即兴点评，没记错的话是在和君头马，应该是在19年7月左右，而上一次在启航做即兴点评，可能得到19年5月份了。在我看来，即兴点评的难度介于总点评和备稿点评之间，难度中等偏上。今天总体表现在整个会议中算中规中矩，不过跟自己过去的水平比，应该还是有一些提升。

【收获&感悟】

1）以前做点评时，想点评的内容太多，导致最后抓不住重点，而这次点评，节奏总体把握还可以，时间分配比较到位，没有出现明显的时间分配不均的情况。

2）每次事后听自己的分享录音，都感觉非常紧张，但是现在要比之前好很多了。我特意看了一下，自己第一次在启航做总点评是19年3月，第一次在启航做主持人是18年11月。从加入启航，除了中间有2、3个月没怎么参会，总体还是比较积极，但是现在让我做总点评或主持人，都会觉得有点顾虑和担心，虽然知道自己的水平比那时应该有提升，可能更多的是一种敬畏之心，能对自己有更清楚的认知。很多时候，宁愿慢一点，再慢一点，也比匆匆忙忙去做一件事，最终效果并不理想更好。期待再次挑战一下总点评或主持人，然后再从三官团队开始做起，进行新一轮的迭代升级。

3）这次会议，对锦文的表现非常吃惊，除了打了领带非常帅气外，整场主持也是干货满满，串场和表现非常的稳。惊讶于他一天参加两次会议，仍然精力充沛，并且在做主持人的同时，还抢到了即兴演讲。包括声声主席，除了开场，还有备稿演讲，还有备稿点评，都是非常硬核的角色。惊讶于身边小伙伴的进步和提升。催人奋进，值得学习。

【问题】

1）总体点评还是非常不错，但是后面只剩2分钟的时候，节奏有点乱了，演讲者的名字和题目缩减了，导致总体的感觉，有一点点的语无伦次。其实从表达来看，上半部分自己更紧张，下半部分慢慢开始放松了，但是节奏还是没有稳住。

3）语言的连贯性。这块是自己的短板，老生常谈的问题了。打算后面需要坚持朗读，先将基础打好。第一步，先做到讲自己熟悉的内容，能够语言连贯，然后再考虑讲不熟悉的内容能更连贯。

【感谢】

感谢幕后的官员团队，大家做了大量工作，因为在朱弦老师的VPE团队，自己其实没干活，但是看到大家都是非常认真，细致的做好幕后工作。另外，锦文也是老头马了，按理说是老油条了，但是做主持人还能保持初心，跟几乎每个人单聊，询问了解情况，值得点赞，学习。