2020 JUNE Review

Health:☞6月完成30天修复训练,踩椭圆机≥120分钟,陪娃外出散步≥21天

体重:月初体重60kg,月底体重59.4kg。
运动(times/miles/minutes):做满Coffee产后修复30天,踩椭圆机50分钟,游泳4600米,陪娃外出散步17天。

ps:本月初生了一场病,涨奶+着凉引起的发烧,持续2天后自愈。

总结:本月增加了游泳,所以踩椭圆机时间较少。做得不好的是陪娃外出散步,早上经常起不来,接下来要提前入睡了。

Family:☞6月给Alex庆祝4岁生日,做一顿家常菜
A:1-5数字匹配熟练程度,结合《孩子天生爱数学》进行陪玩,结合《迪士尼ABC》与字母书认完26个字母,结合《古诗游戏力》古诗学习15首,三字经背诵到“此五常不容紊”,每天阅读亲亲科学图书馆系列和牛津树系列。
C:继续坚持每日学练,争取三个月内学会自主翻身。

A本月没有新增数学学习,上半月基本属于放养阶段。26个字母算是熟识了,教学方式以认车牌为主,《古诗游戏力》完成古诗8首,另因端午节背了《端午即事》,三字经进展到“百而千千而万”。
阅读一直在坚持,小花生记录亲子阅读19天,阅读44本书,66本次。

C本月坚持大运动,在家游泳4次,感官发展以视听为主,侧趴时如精力好可以自主翻身。

总结:A因为我生病和爷爷来的缘故,上半月放养了,然后我自己也梳理了一下他的学习进度,决定一个一个来,于是搁浅了数学学习,以中文背诵和英文故事为培养重点。
牛津树阅读坚持得比较好,亲亲科学图书馆只读了几本书。
618大促时买了个毛毛虫点读笔,又买了几本配套的点读书,没想到之前对小达人不感冒的A很喜欢毛毛虫,拿着书点来点去,真棒。

C的运动下半月在小红书找到了一个可以每日跟练的分享号,于是跟着每日练了起来,也有坚持每天跟C英文对话,并因此反哺了A的磨耳朵。

Finance:☞6月按照设想进行三个账户分类投资,坚持10%PFS定存,坚持记账总结/资产更新/投资总结

账户还在更换中,其他都有在坚持,半自动化的账户已经初具规模,并完成了2笔自动交易。

总结:财务是我前两年的重点,所以现在基本成体系,坚持得也比较好,继续坚持即可。

Career(休假中):

美好的产假,转眼只剩2个月了。

BetterMe:☞6月继续降低自己读小说的频率,完成第六本书的阅读并开始第七本书
6月增加小红书学主题英语计划,跟jade酱的视频,保证每周学≥3个主题,并及时运用于日常生活中
结合电子软件将自己想记录的好物(装修/早教/手帐等)进行分类上传,清空手机相册

10本好书进度:7/10
本月开始阅读《富兰克林自传》,目前读至P42。

小红书主题英语计划坚持得还不错,除了日常主题英语,还学了绘本精读等,并在自己加入的社群里学到了很多地道的英语表达。

手机相册有删减,学会利用app确实能够提高自己的productivity。

-本月反思:

基本上属于埋头前行的一个月,没怎么按计划来,但实际完成得也还不错,所以有时候自己觉得迷茫时,不妨将埋头干,等有空或者有思路时再好好规划一下。

下月加油哦!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 220,699评论 6 513
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 94,124评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 167,127评论 0 358
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 59,342评论 1 294
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 68,356评论 6 397
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 52,057评论 1 308
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,654评论 3 420
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,572评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 46,095评论 1 318
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 38,205评论 3 339
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 40,343评论 1 352
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 36,015评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,704评论 3 332
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 32,196评论 0 23
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,320评论 1 271
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,690评论 3 375
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 45,348评论 2 358