最好的生活,健康的身体,快乐的心情

总有人说,生活有很多种活法。

可以朝九晚五,也可以浪迹天涯。可以足不出户,也可以云游四海。可以高朋满座,也可以一人独处。


不可否认,每个人都有自己的选择和喜好,但在我心里,最好的生活就是,身体无病,心里无事,如此甚好。

01

一个人,首先要身体健康,才有精力,去做想做的事,才有能力,去爱想爱的人,才有余力,去追求想要的一切东西。

如果拥有健康,你哪怕跌落谷底,哪怕陷入绝境,哪怕失去所有,都还有逆袭的可能。

但如果失去健康,你哪怕腰缠万贯,哪怕富得流油,哪怕得到了一切名和利,到最后终将化为泡影。


其实道理大家都懂,但就是做不到,我们依旧会为了忙不完的合同,

处理不完的业务,张罗不完的事情,把健康抛之脑后,置之不顾,视若无睹。

但当你发现身体亮红灯时,轻者,姑且可以进行补救和医治。重者,就完全没有了挽回的机会。


那时即便你有千金万银,请得起最专业的医生,住得起最好的医院,给得起最贵的医药费,也是枉然。

记得德国哲学家叔本华说:“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”

谁都喜欢自己健健康康的,而不是病病殃殃的。谁都希望能活得更久一点,更有质量一点,

而不是让过早的结束生命,或者成为一个随时需要别人照顾的病人。

所以请从现在开始,好好吃饭,好好睡觉,注意作息规律,劳逸结合,不熬夜,少生气,多运动。

只有身体好,一切才会好起来。反之,再好的生活条件,也无法弥补身体抱恙的缺陷和遗憾。

02

虽然每个人的生活方式不一样,但一样的是,我们都渴望获得幸福。

而幸福,更多时刻,是在基本温饱以外的,一种感受,一种体会,一种领悟。

在现实社会中,你会发现,有的人虽然富可敌国,却活得无比压抑,而有的人一贫如洗,却也可以过得自得其乐。

他们之间,最大的差别就在于,心中是否装着事。

比如总有许多人,觉得自己活得很累。

其实让他们真正累的,不是一切困难和挫折,

而是他们总在为鸡毛蒜皮,不值一提,无法重来的过往,斤斤计较,

其实生活中的人和事,错了就错了,过了就过了,与其耿耿于怀,不如一笑而过。

比如总有人,觉得自己活得很苦。

其实真正让他们感到苦的,并不是现实有多么不如意,而是他们总是太固执。

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