其实想让一个人崩溃是件很简单的事情。

1.先无条件的给予，然后全部收回

这也是某些“拜金女”“外围女”堕落的原因

一个富家子弟追求一个清纯的女孩，

起初这个女孩子看不上他

觉得他只会花天酒地，不学无术。

送的鲜花名牌包包都被退了回来

邀请也从来没有接受过

然后他的朋友给他出了个主意

让他的女朋友故意去接近她

带着她出入一些高端场所，并介绍另外的富豪女跟她认识。

人总会有一点虚荣心，看着自己的朋友名牌包包高档首饰，而自己总是廉价的衣服，偶尔还会受到来自朋友不经意的取笑。

任谁都会不甘心吧。

于是慢慢的女孩接受了那名富二代的礼物，

从被动接受，再到主动索要。

一名清纯上进少女，堕落成了天天跟着男朋友浓妆泡吧飞叶子的“不良”。

故事还没结束。

富二代也总会腻，新鲜感过去之后。

留给那名女孩几万块钱，就去寻找了新的猎物。

可是女孩已经习惯了这种生活，学业也荒废了，由奢入俭难，怎么办呢？ 

她只能继续流连在一个又一个有钱人身边，慢慢的最后沦为大家经常调侃的外围女。

你看 摧毁掉一个人多么容易。

2.不停的否定

走进她/他的内心，无论是好朋友还是男女朋友。

然后不要表现出任何的情绪波动，务必耐心地，客观地，冷静地，否定她。

无论她/他做什么事情，都告诉她/他：你这样做不行。

无论她/他为什么事情努力，都告诉她/他：你做不到。

在她/他向你提出观点征求建议时：都跟她/他说：你的这些全然无用。

可能会有争吵，跟你争执，但是你只需要保持着冷静的态度坚定的对她说：“我怎么会害你呢？”。

这样就足够了。

不出一年的时间，你就会得到一个百依百顺，随便你控制的“玩物”。

很难以置信对么？

这就是“精神控制”的核心套路

也就是之前导致北大女生包丽自杀的牟林翰，所使用的套路。

人就是这么敏感又脆弱的生物

3.生活中的琐碎小事

餐馆里，一名女子和老板突然吵了起来。

“他们的皮蛋瘦肉粥里怎么就那么多肉，我这边一块都没有！”

老板解释说，“温度太高，瘦肉都煮化了。”

然而女人越说越激动，说到最后居然哭了起来。

老板惊的手足无措，

半晌递给女人一张纸巾，“一碗粥而已，不至于啦，来，我再送你一份凉菜。”

女人边哭边说，“我哭的不是这个，我难过的是我都三十几岁了还要为一碗粥斤斤计较，

这根本不是我想要的人生，

我什么时候才能不过这样的日子…”

餐馆里顿时鸦雀无声。

每个人都曾对未来充满期待和幻想，每个人都曾是朝气蓬发的翩翩少年。

然而熬到现在，他们的心死了，血也凉了。

击垮他们根本不需要一场灾难横祸，生活中柴米油盐这样的简单事就够了。

在某个清晨

你被闹钟吵醒

站在镜子面前看着自己憔悴的模样

你已经连续加班好几天了

工作上的事情不停的被上司否定重做

同事也在后背嘲笑你的愚笨

你想到自己家里父亲身体不好

咳嗽越来越严重

你有点担心

又想起昨天好像是自己的生日？

但是无所谓了

反正昨天一直在公司加班，也没人庆祝。

好像很久没有人给你庆祝过生日了

有多久呢？

你好像记不清楚了。

那算了，记不清楚就不努力去回想了。

你把思绪拉回到现实

你努力想着这个文档该怎么去改，才能通过

想着休息的时候自己去看场电影

去吃一顿大餐犒劳下自己

你轻哼着歌

心情似乎很平静，有点开心。

然后你不小心把自己的杯子打翻。

碎片散落一地。

你傻傻的看着那个杯子。

一瞬间眼泪不受控制的落下

你扛不住了。

所以你说摧毁一个人有多简单？