【_学龄后】
打卡日期：2018年6月 23日
打卡累计天数： 18/30
#宣言（如：真正的陪伴是和孩子一起成长）#
果果的第二个10天目标：
按时睡觉、按时起床、每日运动、每日吃青蛙
妈妈第二个10天目标：
协助孩子打卡、 一周晨跑三次、一周发火和唠叨不超过两次
爸爸第二个10天目标:收拾好自己衣服
加油小宝（张津源+9岁）践行打卡 18/30
1、7:00按时起床：（）实际起床：8:30分
2、10:20睡觉：（）实际睡觉实际：10:00分
3、今日运动至少60分钟（√）打羽毛球和跑步
4、今日吃青蛙（ 2）个 复习语文和数学
妈妈今日践行打卡：
协助孩子打卡（√）
运动30分钟（√）陪孩子打羽毛球
未发火（√）
唠叨（1） 次 因为打羽毛球唠叨孩子
爸爸今日践行打卡
收拾好自己衣服：（√）
今日闪光点：
1、今天运动时间有五十分钟了，果果说必须运动到六十分钟才行，所以又去广场打羽毛球，而且发现羽毛球技术有一定的进步！
2.早上复习语文，果果说复习不动了，想休息，但老爸说一定把它复习完才吃饭，果果最后还是坚持下来了
#父母教练检视#：
1、今天本来要整理完家务的，但又因为我的拖延还没结束，决定在睡觉之前吃点剩余家务这只青蛙
2晚上孩子说要去打羽毛球，因为今天他的运动时间还没到六十分钟，我说时间晚了不去了，因为这个事和孩子发生了争执，但想了想还是答应孩子的要求，我只告诉他安排好来回的时间，运动的时间，打了回来发现孩子安排得挺好的，就相差几分钟，而且在打羽毛球中，我和孩子都感觉好快乐！回家后反省自己为什么不让孩子去尝试他想做的事，以后多尊重他，多让他去尝试，只有尝试了才体会其中的快乐！
