这几天，很热，燥热的夏天来了，房间开了空调，打开音响，播放自己最喜欢的音乐，钢琴与大提琴、小提琴的旋律，是我不变的热爱。前段时间，手机坏掉，所有的信息淸零，几百首下载的音乐也没有了。

我并不着急，深信对音乐的选择有这独特的领悟力，那些优美的旋律都是在我很放松的状态里，自然的听到，并收藏。

前几天买了十几本书，一直放在书桌旁，有散文集，有疗愈类的身心灵，还有佛学方面的开示，刚刚整理了书架，已经没有空隙安置新的书籍，索性，在书架旁的小长桌，摆好。

小碗莲嫩绿的叶子铺满了水面，从莲子生长的根系，细而密，第一次这么近距离的看见生命是如此的茁壮，只需要一点点水就可以灿烂，植物的欲望，少而又少，她供养出自己的芳香、没有一丝索取。

今天在练习精聚昆仑，心神的安宁，带给自己全然的当下，有时候觉得，所谓的高我，就是那个智慧的灵，清晰、空性、觉明又有洞见。它和自己不可分离，当生命的高度足够宽广时，唤醒的心，明亮而鲜活。

“生活里留有一种鸡肋的关系，只能说明勇气不够，断舍离也剥壳终结一些无可救药的人，这不代表有错。想想那些形式化的婚姻，那些没有赞美和性爱的婚姻，那些只为了让自己心里好过而忽略对方苦痛的婚姻。需要一些离开的决定，这表明心在生长。”

天一点点黑下来，云朵在余晖中发着光亮，归途中的人赶着自己匆忙的脚步，向家的方向行走。

在修行中，都在强调出离心，而出离心并不是在世俗中受到打击后无奈，找到一个山谷去疗愈自己，这是无奈的出离，并没有真正理解生命的智慧，健康的出离心应该是看到生命更深意义的解脱与超拔。

我们是不是真正的向生命敞开呢？还是在敞开中带着更深的隐晦，掩饰自己的无力与迷茫？无论怎样，我们都应对内在诚实，承认恐惧、承认无常，甚至自我的无力，我想这样才会有机会尊重真相，从恐惧中看到真实内在的渴望。（拉姆景瑶）