最近和朋友聊天时，不知怎么就聊到“真实地活着”这个话题。虽然每个人都有自己的见解，但是对于何谓“真实地活着”，却没有一个明确的概念。比如，“真实地活着”是指我们要接纳现实，面对现实，不逃避么？还是意味着我们要活出自我？
因为有着疑问，所以在看到《活在当下的勇气》一书中关于“真实地活着”的探讨，欣喜的心情可想而知。也会忍不住感慨，原来我们困惑的问题，别人也曾困惑过。也正因为如此，我们才可以借此机会，在书中与作者岸见一郎进行交流，分享彼此的看法。
如果你曾读过岸见一郎的书，你就会发现，读他的书，就像和一位老朋友聊天。他不会给你讲那些人生的大道理，而是和你分享他曾经的那些困惑，以及由困惑得出的思考。借由这些分享，你也开始思考那些困惑你的问题。
那什么才是真实地活着？在《活在当下的勇气》一书中，岸见一郎给我们分享了他的看法。如果我们想要真实地活着，我们首先要不在意他人的想法；其次，我们要接纳真实的自己；最后，我们要记得，不要活在可能性中。
01/不在意他人想法
生活或工作中的你，是不是很在乎别人的想法？想获得他人的认可？甚至为了获得他人的认可，去做一些自己本不愿意做的事情？看到这里，你也许会说，如果凡事都不在意他人的想法，是不是有些自私？在岸见一郎看来，不在意他人的想法，指的是以下三个方面：
第一，不在意他人的想法，并不是指，让我们完全不在意他人的感受。我们都知道人际关系的重要性，要想拥有良好的人际关系，在相处的过程中，我们还是得考虑他人的感受。
第二，不在意他人的想法，指的是，我们尽可能地不活在他人的期待中。也就是说，如果我们一味地在乎他人的想法，就会按照别人想的、说的去做。这样做的话，就会忽略我们真实的想法，去做自己不愿做的事情。
第三，如果我们不在意他人的想法的话，就要接受有可能被他人讨厌。当我们由着自己的心做选择和决定时，总会有些反对的声音，甚至会被他人讨厌。换个角度来说，也许被他人讨厌，是我们活得自由自在需要付出的代价。
总而言之，如果我们想要真实地活着，就要客观看待他人的想法。在遇到自己的想法与他人的想法不同时，到底是坚持自己的想法，还是一味遵循他人的想法，抑或是参考他人意见，最终还是由自己做出决定，选择权都在于我们自己。无论做出何种决定，请记得对自己的选择负责。
02/接纳真实的自己
在你的心中，有没有一个完美的自己？那个自己勤奋、好学、自律，做事从不拖延，会勇敢面对一切。可是真实的自己，却有着各种各样的缺点。尽管如此，我们还是得学会面对现实，学会接受现实，学会接纳真实的自己。为了便于我们理解“真实的自己”这一概念，岸见一郎在《活在当下的勇气》一书中，给我们分享了他对真实的自己的看法。
一方面，真实的自己，并不是在别人眼中，甚至是别人强加给自己的理想的自己。从小到大，我们身边的人会对我们有各种期待，他们会希望我们成长为他们理想中的样子。可事实上，自己就是自己，无论别人怎么想，自己真实的样子就是如此。
另一方面，真实的自己，也不是自己赋予自己的理想的自己。不只是他人会希望我们成为他们理想中的样子，我们自己也会在心目中勾勒理想的自己。为了成为理想中的自己，我们会打击、讨厌甚至批评现实中的自己。可这样做，就是在否认现实的自己。
说到底，接纳真实的自己，就是接纳自己本来的样子。也许这个自己不是他人眼中完美的自己，也不是自己眼中完美的自己，可那就是真实的自己。如果我们不能接纳这个真实的自己，不能接纳自己的全部，又怎么能说自己活得很真实？
03/不要活在可能性中
在生活或工作中，当你遇到问题时，你有没有想过，如果我当时不那么做，或者如果我以后这样做，就会如何如何。经常说“如果……的话”，也许我们并不觉得什么，可是仔细想来，这句话只是我们头脑中的想象，也就是说，只是我们想象中的一种可能。如果我们只是活在可能性中，也不是真实地活着。
那我们到底该怎么做？为此，岸见一郎在《活在当下的勇气》书中鼓励我们，希望我们勇敢面对现实。仔细想来，我们在说“如果……的话”，实际上并不去做，就是活在可能性中。相反，我们把“如果”变成现实，在现实中去努力，去验证结果。即使结果并不是我们所期望，但是我们也可以从中吸取经验和教训。唯有此，我们才会找到解决问题的方法。
也就是说，当现实不如人意时，我们要勇敢面对现实，勇敢接受现实。知道自己哪里做得不好，那就去改进。知道自己遇到什么问题，那就去解决。即使失败，那也是一种结果。此外，我们还可以从失败中学习。
看到这里，不知你对“真实地活着”是不是多了些了解？也许你会发现，真实地活着，并不是一件容易的事情。不论是不在意他人的想法，还是接纳真实的自己，抑或是不活在可能性中，都需要我们有勇气。
尽管这是一件很难的事情，我们还是要勇敢面对。因为只有接受现实，只有接纳真实的自己，我们才能活在当下，解决眼前的问题。说到底，我们自己的问题，还是得靠自己解决；我们自己的人生，还是得靠自己负责。愿我们都能有真实地活着的勇气，愿我们都能勇敢解决遇到的问题。
