有时，我会被郁闷袭击，被纠结困扰。这种感觉来的平白无故，不可理喻。一旦日子过的顺风顺水，无波无澜，我就开始无病呻吟，怨天尤人。那感觉就像：不整出点感冒发烧来就不知道健康的重要，不适当低潮一会就不知道幸福就在周遭，说白了就是作。我也常常反思，到底为什么会这样？
我买来一些心理方面的书籍翻翻，当然是娱乐型的，学术型的我也看不懂，比如《天才在左疯子在右》，比如《幸运心理学》，这次，终于忍不住买来《重口味心理学———怎样证明你不是神经病》。
我发现，以前我总纠结“我怎么这样啊”，看完发现原来大家都这样啊。以前我会觉得“我是不是有病啊”？看完发现原来我比有病差远了。能得出这样的心得应该是非常正确且安全的吧？
看完厌食症的例子，了解到这种恐怖的死法后，我特意多吃了一顿晚饭，欣然放弃减肥计划。
看到作者说，游戏乃是经过伪装的战斗，体育运动对精神病都有那么积极的治疗作用，何况普通人呢？我又开始计划用体育运动挥洒掉多余的精力和没有必要的抱怨。
看到自恋型人格障碍的银行家，在任何场合必须是被追捧的焦点，以至于没有朋友愿意接纳他。我想到自己会不会犯自恋的毛病，而忽略掉朋友的感受。
曾经觉得别人的想法和我没什么本质的区别。看到那些极端例子后才反思，即使是对身边的人，也不要妄下结论，你不是他，没有经历过他的经历，不要强求他一定能理解你的想法。要明白对错并没有绝对的界限，要包容别人的缺点。
所以，证明自己不是神经病之后，我戏虐的大笑，并狂热的推荐朋友也来证明一下，终于引来朋友说你神经病啊！每当这时候，我感觉还挺有趣！
