【系统回顾】《不逼自己一下,你凭什么成功》

热乎乎的鸡汤

如果不是领导的要求,这本被我认定的鸡汤书,我是断然不会一口喝下的。但在领导恨铁不成钢的声声教导中,我还是默默积极拿起这本书,借以证明自己还是能够被逼一把的。

先来系统回顾一下本书的精髓所在。

主题思想:成功是可以被训练的。通过一系列的分解程序来训练自己的能力、思维,将自己训练成自己心目中的英雄。

具体方法:“三、十、六”技

三字经(心态)——信、勤、省

信:对目标的信,只有信了才能达到目标。

被委以重任者是面对目标能够找出把事情做得更好的方法的人。只有相信某一件事可以做成,才会促使我们寻找创造性的解决之道,将我们各种创造性的能力发挥出来。

如果没有信,心中想着“不可能”,那么会生出一串的想法来证明自己想的没错。

只有信,在执行中才能紧盯目标,不改变目标,而是不断增加措施,以保障目标。

吸引定律的应用:第一步,写出你的要求,你真正想要什么;第二步,你要有坚定的信念,相信你已经拥有它了;第三步,你要从心里接受你想要的,感觉自己已经拥有。(应用的前提“必须把它作为信仰;必须发挥自己的正能量”)

勤:行动,只有勤才能做成你想做的事。

勤奋在行动过程中注重的是学习和改进,对于结果来说,注重的是达标和提升。

围绕自己的目标不断学习,靠勤来提升自己。

若有很多想法,却不屑去做,或是做了也不够彻底,结果只能是没有结果。

在事业上要够勤奋,努力奋斗;

在工作上要勤恳,踏实认真;

在工作、生活中要勤劳,任劳任怨;

在做具体事情上药勤快,立刻行动。

省:检查,只有这样才能走在成功的轨道上。

反省过去已经做的事情,对其进行总结分析,确立正确的做法,去除或改进错误方法及存在的问题。(怎么做的?)

省察正在做的事情,对所采用的方法和结果进行检查分析、判断,对错误或有偏差的方法、结果进行纠正和改进。(做的怎样?)

省察是提高工作绩效最直接有效的方法。

省悟将要做的事情,通过对已经做过的和正在做的事情进行总结和分析,从而知道将要怎么去做。(要怎么做?)

十诫(习惯)

去除阻力。

在自己心目中建立两个未来的你,即成功者和失败者。自己所有的决定都来自于他俩的建议。如何训练自己多听从成功者的建议,抵制失败者的诱惑。

内在阻力:心态(恐惧)、习惯(坏习惯的舒适度高)。

外在阻力:身边的人。

现实的你是决策者,未来的你是建议者。可以通过未来的两个你给以建议后,现实的你做出决策。

十诫的步骤

1、  写出自己不足的地方,有多少写多少(名称“十诫”)

2、 你认为哪几个是阻碍你成功的主要绊脚石,按排序做出标记

3、 从你希望最近能够解决的一条开始

4、 写出戒掉这一条能给你带来哪些好处

5、 制定执行计划

6、分析计划,列出你可能遇到的困难

7、如何解决这些困难

8、你为此要有哪些付出

9、你觉得能做到吗

保证完成任务!

10、向(你的名字)精神致敬!

六步(方法)

定目标

引领后面的每一步,定目标是为达到目的服务。(现实性、具体性、可靠性)

做分解

建立里程碑,找到关键点,以便于执行。目标分解可以化整为零。

以终为始的分解目标——小目标是大目标的条件;大目标是小目标的结果;小目标如果全部实现,大目标就一定会实现。

目标分解的精髓在于,一看到大目标,就知道是由哪些小目标组成的,就知道当下应该从哪一步开始做。

做计划

模拟行动。在计划中发现木桶短板和瓶颈,提前采取措施;思考执行过程中的步骤,做到高效执行;整合资源,发挥优势;集中精力解决关键问题;靠计划明白方向,带来信心。

抓执行

确保执行到位。立刻行动;坚定不移地区做;一丝不苟地去做!

抓控制

通过检查和监督进行纠正和改进,使自己的行动不偏离不打折。

抓结果

将结果与目标绑在一起,看结果是否与目标一致或更进一步的接近目标。

阿淼写于2020年10月10日

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