《终身成长》读书记(一)

再不读书,以后天天徒伤悲

      最初知道《终身成长》这本书,源于蚂蚁私塾。后又无意中得知作者卡罗尔.德韦克获得2017年一丹教育研究奖,便对此书早有兴趣,加之猫叔的推荐,更想对此书细读一番。

      第一天,对书的引言、目录和后记,进行了详读。

      这是一本心理学的理论实践书。通过阐释,固定和成长型两种思维模式,告诉人们如何利用成长型思维,帮助自己,以及,子女发挥潜能,塑造个性。成长型思维模式,决定了我们面对失败时的复原力,面对挑战时的承受力。真正的成功从来不是偶然的,偶然得来的成功并不可靠。

      全书共8章。第1-2章讲述思维模式的概念,解析思维模式,以及思维模式对成功失败的定义。第3章,是关于能力和成就的真相。第4-7章具体讲解体育、商业、人际关系、父母老师及教练等行业,职业的思维模式。第8章,讲述,如何改变并持续保持成长型思维。

    蚂蚁私塾将此书定义为鸡汤类书籍。而我却不太苟同。个人认为此书,将固定型思维和成长性思维模式的概念解释得较为科学严谨,并在此基础上,针对具体的行业职业,进行了思维模式的详细分析,给出了行之有效的训练方法,是一本实用性较强的心理实践书籍。

      说它是鸡汤,倒也不为过。因为这本书比较适用于当下状态较为受挫,自我怀疑自我否定的人。因为他们会把发生的事当做一个衡量自己能力和价值的直接的标尺。这是一种典型的固定型思维模式。成长型思维模式建立的是这样的一种理念:你的基本能力是可以通过你的努力来培养的。即使人们在先天的才能和资质、兴趣或者性情方面,有着各种各样的不同,每个人都可以通过努力和个人经历来改变和成长。

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