正念写作营|第九天 忠于自己的内心

问:我如何活出内在的相信?我忠于自己的什么?

答案提示:蓝猴 游戏 魔法 幻象

魔法幻象

并不听音乐的我选择了Vidya的曲目,手机并未安装喜马拉雅,又重新找旧手机,连不上蓝牙耳机后作罢,重新在新手机上下载了喜马拉雅,很轻快的音乐硬生生让我觉得有点着急,听着听着觉得曲目似曾相识,婉转又绵扬的音乐。我有了一个困惑,老公给我按摩的时候我经常会觉得力度太重会把骨头按散架,并不喜欢这样的触碰,自己慢下来的时候还是会觉得不够慢,今天洗了一个战斗澡,洗完躺床上有点手软脚软的感觉。

似乎我总抓不到适宜的快慢,想起别人口中的我的母亲是一位风风火火的女强人,似乎我也继承了这样的风风火火的节奏,从小的阅读速度是同龄人望尘莫及的,做家务,工作,学习似乎都是风风火火又事半功倍,并不需要特别多的时间和努力,并未觉得有什么不对。突然被提醒尝试慢下来的时候竟像跑马120迈却刹车失灵的车,整个人不受控制的往前冲,如今学会慢下来又觉得自己跟不上趟,有时候会有停下来的欲望,但更多的是被裹挟的前行。

我如何活出内在的相信?

细细回溯自己的快与慢,那些想要更慢更像是要对多年忙碌的自己的补偿,那些刹不住车的快则是焦虑,害怕想要的都来不及。

我忠于自己的什么?

我忠于自己每一刻的快慢,唯有如此,我才能在每一刻相信自己内在的指示。脑袋里浮现出这句话,像极了亲密关系工作坊结束那天那句当我在爱时的回答,当我在爱中的时候,我的脚根植于大地。

当我忠于自己每一刻的快慢的时候,我已经活在我内心的忠诚。


写在后面:整理的时候想起来配张图会好看一点,然后去度娘了一下魔法幻象这个组合,然后看到了“爱与勇气,不可辜负”四个字,也不管合不合适,就直接用了,魔法和幻象这两个词还挺有趣的,整理的时候想起来,这世间种种倒是像极了一场幻象,都来自于你内心的魔法。

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