疫情过后,我们如何苦练内功,让自己的抗风险能力更强!

通过这次突如其来的疫情,想必大家也深刻感受到了面对生活的黑天鹅,我们一定要在现金流、多渠道收入、工作/自我能力专业度三个方面提升自己。


现金流这个不用多说了,如果疫情以前习惯月光或者是使用信用卡超前消费的,相信通过这次疫情,大家的消费观念会有改观。更加能深刻理解,至少要存6-12个月开支以备不时之需。这次疫情很多企业倒闭、太多人遭受到裁员、降薪、失业。如果之前没有存款,想必会很艰难。工作不好找,没有存款,你为了生活,不喜欢的工作也会被迫去做。没存款,你没办法给自己充足的时间,去好好的选择自己想要做的工作。


多渠道收入,这个也很好理解。我们大部分工薪族,都只有工作这一份收入,除了努力工作让自己加薪外。我们下班的闲暇时间,除了提升本身的工作能力,也应该花时间从自己的爱好入手,发展一下其他的副业收入。如:写作、画画、手工等等。多渠道收入能增强自己的反脆弱能力,即使哪天真的不幸失业了,因为有这些爱好,爱好发展的还不错,可以利用这些爱好在各大平台多输出尝试变现。


工作/自我能力专业度提升,这个非常重要。提升的方法也很容易。多看书,多听课,多做笔记,多输出(多在公众平台上输出。既能加强学习内化,优秀还能打造个人IP)。

可能你会问啦?我也明白要多看书,多听课,可是看不进去、听不进去怎么办?

网上有个段子怎么说的,当不想努力的时候,看看自己的银行卡、去医院看看、去火车站看看。想想自己的爸妈,想想你最想做的事情,想成为什么人。

根据Smart原则(目标管理原则,具体的、可衡量的、可实现的、有时间限制的),制定一个自己最想要达到的目标。终极目标制定好之后,就要做好详细的拆分到月、周、日的执行计划。规划好,每日需完成的任务及所需时间。


这是我之前周末一天的时间安排:

1.6:50-8:50打开电脑完成50-100页书学习,并记录笔记 

2.10:00前完成吃早餐,过一遍笔记及在脑中回忆一遍主要的笔记内容。

3.11:00前完成《学习力》多重阅读(30分钟)及按书中的步骤整理看书笔记(30分钟)

4.12:00前完成看完书的读书笔记文章初稿 

5.14:00-15:00前完成1-2节培训或购买的视频课程学习及笔记记录

6.16:00前完成1节投资课程学习及笔记记录及实操 

7.18:00前完成“个人知识体系”导图制作及一篇《如何高效学习》文章编写(1500-2000字)并上传到今日头条、知乎、公众号、简书、百家号、大鱼号账号

8.20:00前完成化妆及视频录制文稿演练

9.21:00前完成知识点视频录制用于上传抖音、视频号、B站等

10.21:50前完成健身 

11.22:50前完成30分钟培训、理财、PPT公号学习及洗漱。

22:50前要关掉电脑和放下手机,睡觉


这样把每天的任务都完成,日目标完成,周目标完成,月目标也就能完成了。最终大目标就这样一步步完成了。公众号:薇儿说。欢迎关注,咱们一起交流呀。


我们看书也要根据自己近期的目标,想要提升哪块或者想要解决什么问题。根据这个目的去选择自己想要看的书。比如,最近我的目标是想要推动培训效果落地及转化,以及提升自己的写作能力。所以,我就选了一本培训的书和一本写作的书,最近就在看这两本书。


现在书这么多,我们时间有限,为了防止自己看到烂书。

选书也是有技巧的。我通常的选书标准是:

1.首先确定自己要看哪类书籍,从这类书籍中选择优秀书籍

2.看豆瓣评分,8分以上说明书的质量不错。8分以下的书,如果内容好,也会考虑。

3.选择经典,多次再版、有影响力的书。如沟通的有《沟通的艺术》、高效能的有《高效能人士的七个习惯》

4.位居亚马逊、当当等畅销书榜单的书,且豆瓣评分还不错的书

5.读到一本好书时,这本书的参考文献、书中提到的书、作者的其他作品、作者推荐的作品或作家,根据自己的需要都可以列入待读书单。

6.看出版社(中信的不错)、作者信息(专业背景)、版次(几次几版)、印次印数(印的次数和数量)以及参考豆瓣、当当书评。


大概就写这么多吧。欢迎关注我,我们一起交流学习、个人成长呀!

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