英国的凯特王妃，生完孩子几十个小时就带着她们家的小公主在公共面前亮相，网友们纷纷问，凯特王妃难道不坐月子？中国传统观念认为一个生完孩子的新妈妈你怎么能洗头，怎么能化妆，怎么能下地？外国人生完孩子不需要恢复？其实不然，所有的女性生完孩子都要经过一段时期，把自己的身体恢复到怀孕之前的状态。
可是中国人却喜欢弄一些五花八门的坐月子禁忌。
东北的婆婆，月子饭里面不能有酒。浙江温州的妈妈，月子饭中一定有酒下奶啊。内地婆婆，坐月子可不能吃海鲜那是发物。沿海地区妈妈，坐月子当然得吃海鲜那是进补。各地的坐月子习俗不一样，各种五花八门的月子习俗引发了家庭矛盾。
记得以前有这样一个报道，一名产妇在坐月子期间，因为捂月子，结果发生了严重的产褥中暑造成死亡，然而在国外大量的医学资料中没有根本没有这类相关疾病的介绍。
其实产褥中暑的原因就是避风寒的习俗和炎热的气候。这五花八门的月子习俗却是中国的特色，产褥中暑成为了中国特色的疾病，一个可以要人命的中国特色疾病。
有人讲阴天下雨，腰酸腿痛就是没有做好月子，医学表明腰酸腿痛是怀孕和分娩之后，非常常见的一种表现，怀孕肚子大脊椎被带着往前凸使你整个身体的骨骼系统产生一些变化，身体不能马上适应这些变化会产生一些不舒服，这些不舒服就包括腰酸腿痛。生完孩子之后变会慢慢好起来，不过需要一段时间去恢复。
正规的医学中什么是月子病，月子病是一种心病，是我们自己内心本能想让某一件事受到最小的影响，于是主观意识宁可信其有、不可信其无，让传统、落后的一些观念大行其道。
缺乏现代医学的指导情况下，我们给自己套上了层层束缚，做出了不明智的决策让有的人为了担心月子病让很多人在炎热的夏天还要去避风寒、捂月子。
不能看电视，不能玩手机，不能洗澡，不能洗头，不能刷牙，不能碰凉水，不能梳头，要躺着，要带帽子，要穿大棉鞋，一天要吃八顿，这些所谓的愚昧请都摒弃吧，每个人身体不一样，所以调节的方式方法也不相同，不管如何请用让身体最适应的医学方法。
医学不是用来束缚人的，而是造福我们社会的，请相信医学，抛弃愚昧。
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