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书名：《如何学习》
用时：12分钟
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阅读心得：
这本书的很多观点跟《认知天性》非常一致，我很开心，因为我的观点和课程开发的逻辑也跟作者一致，哈哈。简单强调几个点：
1.学习不要用毅力，而要用脑子，首先了解大脑运用规律，才能制定高效学习方法，而不是只要坐在那学一天就真的有效率；
2.“间隔学习”是很好的方式，具体阶段可以参考艾宾浩斯遗忘曲线，老师们的各种小考也是很有意义的，忘而后记可以激发深度记忆，所以临时抱佛脚虽然能记住一时，但是却没有经历忘而后记的过程，所以对知识的真正吸收不是很好的方式，也就是能帮大学生应付应付考试，这还得在突击学习能力比较强的前提下；
3.大脑喜欢交叉学习，而不是单一学习，这也是为什么排课不要连排的原因，那我们自己学习的时候也要注意科目的排列，最好的是能通过某一个联结把几个学科联系在一起，比如现在很多跨学科的题目就能很好的激发大脑学习的积极性和记忆情况；
4.大脑喜欢编故事，所以如果我们看完了觉得自己记住了，但是后来发现跟作者说的不是一回事不用惊讶，大脑就是这么个戏精，没事就喜欢自己编；
5.专注力非常重要，但是持续不了太久，所以把长段时间分割成短时，然后劳逸结合；
6.现在比较普遍认可的一个理论是大脑喜欢有意义的做事，这也是我们总想给要做的事找到价值的根本原因，因为这也是大脑的需求，这事要有意义有目标，大脑发号指令也开心持续，所以我们说做人要有梦想，真是真理。
