【书籍】《了不起的我》
【标题】人格独立的成熟，才是魅力
【字数】738
1.桥上迎面走来两个人，其中一个人拿着一根绳子。两人交会时，拿绳子的那个人把绳子一端塞进对方手里，随即跳下了桥。并对桥上的人说：“你要抓紧绳子啊，我是你的责任。”另一个人深感错愕，想了一会，他对跳下去的人说：“这是你的选择，我把绳子拴桥上了，你自己爬上来吧！”我们自己要尊重别人的边界，同时，别人打破我们的边界时，我们也有选择的权利，不是一定要接着。
2.期待->要求->指责->折磨->期待对方改变，纠缠的闭环。从任何一个环节停止，这个循环就被打破了。
3.关系的纠缠中，我们真正害怕的是什么呢？是情感的疏离。原来最亲的人也会和我们有矛盾和冲突，我们只能过好自己的生活。这就是关系中的事实。如果我们一直等某个道歉，就会被困在受害者的位置，和这段关系里。而，原谅，不是给对方宽恕，是给自己空间。
4.课题分离，就可以避免辅导孩子写作业而心梗或骨折了吧！
5.害怕被拒绝而不敢做一件事，无论从控制的两分法还是课题分离，都不是理智的想法。
6.人格独立的成熟，才是魅力。
7.每一个转折期都在更新我们对世界和自我的认识，都在考验我们的意志和精神，都在给我们的自我增添新的内容。只有经历过打碎和重建，我们才重构了自我，积累了书本学不到的智慧，变得更加坚定成熟。
8.自我发展是需要空间的。旧家具“卡”在那里，新家具怎么搬的进来？
9.每一个职业背后，都有一个自我。之前做留学咨询，客户是学生和家长，我是被人尊敬的；后来自己创业开餐吧，客户是人，各行各业形形色色的人，我是被羡慕的；现在卖保险，客户也是人，相对身体健康的人，我是被质疑被挑战的。这三个职业都是我的选择，都是我喜爱的。面对不同的反馈评价，自我也发生了变化。但我感谢这种变化，让我变得更坚韧更成熟。
10.一个小小的种子，最开始是不起眼的，它只是安静地待在角落，连我们自己都不会太把它当真。
