去除内心的杂质

工作中难免遇到一些感性的烦恼，想着不要有感性的烦恼这种想法也不能一下子放松自己，这些都是内心深处的杂念，使我们不能集中精神.我会找一些放松的小方法，插上耳机听首轻快的歌，或者到公司的小花园溜达一圈，每个人都有自己方式排解烦闷，也在不知不觉中清除了杂念，只有心无杂念才能更好的工作

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