昨晚临睡前，闲逛B站，随意点了一部视频《稻恒家的丧主》，因为海报看上去还还蛮温馨。
这应该是一部新上映的电影。大意是讲稻恒家的萌娃从小怯场，集体表演口琴都会紧张到出错，更别提当众讲话，吐吐吐吐像个小结巴。在爷爷的葬礼上，他惊讶的发现自己的这个毛病原来是遗传的，因为作为长子的爸爸也没法当众讲话致辞，结结巴巴的说不完整段话。
全家人（奶奶，爸妈，姑姑和叔叔）一起聚餐闲聊，姑姑叔叔取笑爸爸，说他们自己以后的丧礼致辞也要拜托爸爸。还来不及释怀，在小伙伴帮助下，小太郎惊恐的意识到他以后不仅仅要在爸爸的丧礼上致辞，如果已经42岁的姑姑一直不嫁出去，无业漫画家的叔叔也老不结婚，那么他还要轮流在两人的丧礼吞吞吐吐的致辞——挺立的话筒，对着一群着黑衣的亲友，都在等着他发言，这个画面真的太太太要命了。天啊！这个认识让他异常惊恐，怎么办呢？
聪明的小伙伴又帮助他想到，但是如果姑姑和叔叔都成家，应该没有了他啥事了。他只需要捧着画像轻松站在旁边就好了。于是，萌娃开始贡献一己之力，和全家一起推动姑姑和叔叔的婚事。姑姑相亲的男人，叔叔身边出现的女人，他就想象他们在丧礼上讲话的画面。想想都觉得很有盼头。
电影角度很新奇，小太郎很萌，扮演姑姑的广末凉子姐姐也很有味道，画面构图也很温暖，可是我承认在午夜时分刷这样一部电影，隐隐中我自己也有种不安也被悄悄点燃，在蔓延。没敢看完，赶紧睡觉。
这种焦虑却并未随着我的入睡也消散。第二天一整个上午，整个人状态都不甚佳。怎么形容呢？我的内心经历着冲突，一方面想到有很多事很多计划待完成，另一方面提不起劲，似乎身体的一部分也被定住了，于是下意识想要去找寻点什么来拯救自己，托住自己。这两者冲突和背离着，有种茫然失措的无力感。于是我知道我焦虑了。如果非要仔细深挖，给当下的这个焦虑命个名定个调，这应该就是被小稻恒美丽的姑姑凉子姐姐似乎会孑然一身，孤独终老，有格调的叔叔仿佛等不到有人来爱就离去而引发的“死亡焦虑”吧。再加上电影反复出现的丧事画面，虽说是搞笑表演，死亡也还是主题。
是不是觉得我说的大了了点，来的陡了点，逼格高了点。其实不然。因为虽然死亡焦虑是全人类的终极课题，但是它也不是乖乖在终点等着大家。它早已练的无影无踪的身手，“随风潜入夜润物细无声”的本领，潜入人们生活方方面面。尽管人们讳莫如深，默契的不提及，然后就像阳光下的阴影一样，它无所不在。由此引发的焦虑危机，且不说首先表现为人类恒古至今对死亡的恐惧，对衰老的忧心，对长寿的渴求，它还常以其他形式出现。比如所谓中年危机，比如所谓老男人老女人对青春肉体的青睐。“美人如名将，不许见白头”，“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”这些流传的诗句里也有浓浓的焦虑味道啊。比较常见的，我们对浪费时间无所事事的排斥和警戒，也是一种“死亡”和“来不及”引发的忧虑。
想到这些，我不再试图做点什么，去对抗这次焦虑。我能做的就是和这些情绪待在一起，并且专注于当下。当然，其实此时，当我看到我的焦虑了，就算是已经跟它开始和平共处了。
此时此刻，阳光正好，不如好好晒个太阳。正午的阳光穿过玻璃均匀的撒在我身上，一股股暖意迅速裹住了我的腿，暖意沿着膝盖往上，所到之处，身体被定住的部分，仿佛在开始减冻软化，寒冷仿佛从毛孔里渗了出来，被阳光迅速带走。人有了生气，那些四处散落的活力开始重新回归。不安的心渐渐踏实。
又一次经历了觉察情绪，接纳情绪，客观看待的过程。有点小确幸的美妙。
