恒妈有话说：水中鱼是一位特别爱思考，爱分享的妈妈，从入群第一天开始，就在群里积极与大家探讨养育孩子的问题。

这一路走来，大半年的时间，她的成长很大，用她自己的话说：打通任督二脉的感觉！

下面就来听听恒星班2020年学员水中鱼是怎么说的吧！

01

拨开云雾 孩子的问题都是教养方式问题

大家好，我是一个8岁女孩的妈妈，来恒星班学习已经半年多了。

其实我很早就跟熙爸恒妈结识了。当时孩子大概5岁，非常叛逆，爱哭，打人，骂人，我每天都被她弄得焦头烂额，当时真想变成个超人，让孩子不再那么难缠。

后来偶然的机会听喜马拉雅的音频，听到熙爸恒妈的《正面管教》，听完后觉得很有意思，于是就试着加了熙爸恒妈的微信。

我有什么育儿困惑，都会跟他们说，那时候还没有加入恒星班，但是每次他们都耐心地免费为我解答，不厌其烦，而他们的方法也很有效，最重要的是当时的焦虑会减少很多。

学习前，我觉得孩子的毛病很多，都是孩子的错，可是学习之后我才发现原来并不都是孩子的错，家长的养育方式如果不对，孩子自然会有不良行为。

就像原件和复印件，复印件出了问题，一定是原件的问题。

记得有一次，我带着孩子去公园玩，天气比较热，孩子想吃冰淇淋，我就给她买了一个。后来我想试试孩子的“孝心”，就说：给我吃点。结果她竟然不给我吃。

我非常生气，说：还是我买的，你都不给我吃，以后不给你买了。心里特别难过，觉得孩子真是一点都不孝顺，白养这个孩子了。

后来我跟熙爸聊了这件事，他跟我说：孩子不愿意分享不能强迫，可以跟孩子说：当你做好准备的时候再跟我分享吧！

我就抱着试试的态度跟孩子说了这句话，没想到孩子竟然说：妈妈，你吃吧！我特别惊喜，没想到改变一下说话方式，孩子的行为也发生了改变。

我反思了一下：也许我一开始说的时候让孩子感觉是强迫，孩子感受到了压力，所以不愿意给我吃。而后来的那句话包含了尊重，所以孩子愿意分享。

我以后在遇到想让孩子分享的时候，如果孩子不愿意分享，我不再那么生气了，而是给孩子时间，让她自己决定，准备好了来找我。

尊重孩子，孩子才能学会分享，被迫分享的孩子永远也不会体会到分享的乐趣。

后来熙爸恒妈成立了父母训练营，我加入后有一种加入一个大家庭的感觉，大家在一起分享案例，互相鼓励，就像一家人。

我刚进来的第一天，就提出了自己的问题：已经很晚了，孩子还想看书，我说了晚睡的坏处也无济于事，怎么办？

凤梨就帮我分析：

首先肯定孩子爱学习，认可她这本书有兴趣，理解她的心情，再表达担心，再表达感受，问孩子：怎么才能让妈妈不担心呢？并引导换位思考。

我听了有了全新的认识：凤梨虽然比我仅仅早进来2个月，竟然能从孩子的不良行为中看到孩子的闪光点，真不容易，而且认可孩子的感受但同时也表达了自己的感受，既尊重孩子又尊重自己，最后引导孩子思考解决问题，完全做到了坚定而和善。

她完全

可以运用学过的课程知识，把每个挑战都分析得很透彻。真的让我对这个群刮目相看。虽然我以前也知道应该坚定而和善，但不会应用，看了凤梨的回答我才恍然大悟。

02

接地气的课程，汇聚社群的力量

恒星班社群里，恒妈作为导师会按照课程进度，每周发亲子沟通万能话术，如：“我非常愿意在什么时候帮你做事，但是其它时间不可以。”这体现了妈妈不是孩子24小时的保姆，不会完全围着孩子转，尊重自己的需求。而这方面是我缺乏的，以孩子为中心，而忽略了自己，没有做到尊重自己。

“怎么样，才能......？”这句话是一句启发式提问，看着简单，其实很难。因为总想挖好坑让孩子跳，让孩子按照自己的答案回答，当孩子没有照着心中的答案回答时非常生气，其实就是没有带着好奇心去问，而是带着控制欲去问，孩子感觉到了也不会配合。

启发式提问不能有预设答案，而且一定要做好情感链接，否则不会有效。

还有很多话术和亲子沟通案例，恒妈都拆开了，揉碎了，很细心的分析语境，真是手把手地操作，非常接地气。

也许有些话我们在其它地方看到过，但是看过了就忘了，都没有用起来。

但是在这个群里，有互相影响的氛围，恒妈也一直鼓励我们刻意觉察自己，刻意运用，这是她说得最多的地方，所以每次遇到孩子的挑战，我都会在大脑里努力搜索学过的知识，就能更好地应对。

03

向阳生长，打通亲子沟通底层逻辑

经过这半年多的学习，孩子比以前进步很多，打人骂人的频率减少很多。

昨天在我不小心碰到她后，她不像以前一样骂我，而是和我说：妈妈，你碰到我了，我希望你以后可以轻一点。

于是我抓紧时间鼓励:谢谢你刚才控制住自己的脾气，没有骂我，而是好好跟我说，妈妈很开心。

这在以前我可能根本意识不到，这都需要鼓励吗？

但是现在我可以马上抓住孩子做得好的地方对孩子进行鼓励，而且是用新语言说出来。（恒妈说以前我们的说话方式是旧语言，我们需要抛弃以前的旧语言，而用新语言与孩子沟通！）我也很为自己欣喜！

这是我的成长！

后来，她的头发有些乱，我给她把碎发弄到耳后，她说:谢谢妈妈给我弄到耳后，让我很舒服。

尽管有时候孩子还是会给我带来挑战，但是仅仅半年时间，孩子也学会了用新语言与我说话。

我又鼓励:也谢谢你这么说，妈妈很开心你能谢谢妈妈。然后拥抱，觉得和孩子的心在一起。

我非常欣慰，孩子在不开心时终于不用打人骂人的方式了，而是学会了和我好好说话。

以前我烦心时，就会冲孩子吼叫，现在我学会了冷静，先处理自己的情绪，然后再处理问题，现在和孩子的关系比以前亲密很多，虽然孩子还是会有不良行为，但是因为心中有方法，我已不是那个焦虑的妈妈。

感谢熙爸恒妈，感谢群里的兄弟姐妹们的支持和鼓励，是你们的帮助让我成长起来了，我也感觉到自己的内心已经变得强大。

熙爸说的：恒星班社群的每位父母就像恒星一样，我们要用自己的发光发热去照亮孩子，就像太阳照亮地球一样。我们的吸引力也应该恰到好处。

在这个社群里，我真正理解了什么叫“父母影响力”！

一个真正意义上的社群是不仅有落地的知识的学习，也有一群互相鼓励的同伴一起前行。

我也终于知道：要想真正学会亲子沟通，必须要长时间浸泡在社群里。

短时间的14天或者21天训练，可能刚找到感觉就结束了。

但是恒星班是365天陪伴式成长，这种抱团成长让彼此的链接更紧密。

我希望我们这个群永远不解散，永远在一起，爱你们！

如果你想进群学习，私信：学习！