去年10月份参加杭州毅行大会，全程15公里，相当于绕西湖一周。在路上，我和小z聊天。小z问：“为什么这次感觉没有上次逛西湖那么累？”我笑了一下，一时不知该如何回答，思索片刻，答道：“因为我们上一次是没有目标地逛，这次是有目标的，有目标就不累了。”小z笑着表示同意，我对自己急中生智的回答挺满意。
有目标就不累。
这又让我想起了之前一段时间的晨跑。当跑完一大段路路后，身体就很累了，真想立刻停下来走了。而在我前方几百米远有一座桥，我当时就和自己说：“坚持住，前方的桥就是终点，到了你就胜利了。”于是，我的眼睛死死地盯着那座桥，一步步前进着，眼睛里充满了对胜利的渴望。快到终点的时候，我甚至加大了步伐，以显示自己即将冲过终点的喜悦。我想，如果我没有给自己设定这样一个目标，我就真的累得跑不下去了。
有目标就不累。
有目标为什么就不容易累呢？
因为目标是你想要到达的，你对目标的实现充满着期待，你会内心充满动力去获得目标达成的喜悦与成就感。
奥运歌曲《千山万水》最后一句“有目标就不累，等着我超越。”也是很好地说明了这个问题。
有人问，人生的意义是什么？我的理解是：人生的意义在于一个过程，一个你设定了一个或有若干个有价值的目标，并为之不懈努力的过程。
没有目标的生活，充满了无聊和迷茫，看似忙忙碌碌，实则自己也不知道干了什么事情。
英国伟大的艺术家拉斯金曾说：“无目标的生活，犹如没有罗盘而航行。”
当一个人不知道他的下一步要干什么的时候，他一定会觉得生活无趣透顶。假期来临之前，我们往往会充满了期待，而当我们处于假期之中，我们却慵懒而无所事事，虽然清闲自由，却提不起精神来。如果我们给自己的假期做好了规划，比如读读书，打打球，出去游玩等等，就会觉得兴致勃勃，整个人充满了活力。那一个个计划，其实就是一个个目标。有无目标，生活的状态就大相径庭了。
所以说，我们的生活需要目标。
当我们确立了目标，就该想想如何去实现了，特别是目标高远的时候。有这么一个关于实现目标的故事。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，一位名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了冠军。全世界的人都好奇他为何能取得如此惊人的成绩时，而他在自传中是这么写的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，
比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就把我分解的几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
从这个故事中，我们能感受到目标的强大威力，更体会到将一个大目标分解为一个个小目标去依次达成乃是智慧之举。
设定一个正确的目标不难，难的是实现目标。如果目标太远大，我们会因为苦苦追求却无法得到而气馁。因此，将一个大目标科学地分解为若干个小目标，落实到具体的每天每周的任务上，正是实现目标的最好方法。
也许制定一个大目标需要深思熟虑，花些时日，那么现在就让我们问拿起纸笔清楚地记下明天要做的事，那是你给自己制定的一个个小目标。当你一早醒来，想到一个个目标正等着自己去实现，你会不会充满斗志，并且感叹:有目标的感觉真好。
