运动控糖瘦身   第三天

早餐:一碗燕麦粥,四个小煎包

午餐:十三个蔬菜饺子,汤半碗

晚餐:一杯酸奶,蔬菜一碗

此时带着一点饥饿感记录我的减肥瘦身日记,只有打卡自己才能更好的坚持,同时心情也很开心!

早起本来安排五公里的,后来下雨了

    上完班,下班已经快六点了。这段时间工作也超级开心的,我很喜欢那一群可爱的孩子。教师节还有好几天,孩子们都准备了一些礼物,早上刚到教室,学生们开心的把他们准备的礼物递给我,我觉得这也太贵重了吧,所以一切我觉得要花钱的礼物我都没有收,小可爱的心意我领啦,对他们的要求很简单,上课认真听课,每天开开心心的就好。

我的小可爱

    晚上和好朋友一起又坚持跑了五公里,立马觉得自己似乎又瘦啦,哈哈……


 

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