每天晚上总要想好第二天吃啥，一日三餐安排得妥妥的。如果计划被破坏，就会耿耿于怀，觉得没有吃好，难以释怀。
经过很多次有突然紧急的事情走进你的生活，破坏了原有的计划和节奏，就会心情不好，能够真切感受到多巴胺一点点消失的沮丧。
接二连三的计划被破坏，只好随缘了。
今天中午，原本计划吃大米饭，早晨都泡好了米，大米，青豆、玉米，杂粮的大米饭营养更丰富一点，谁知临时有事，饥肠辘辘才回来，饿的时候血糖低，整个人气力不足，只有吃饭的力气，没有做饭的勇气了，再去外面吃点吧，吃了碗刀削面，元气满满回来。
晚上回来才蒸米饭，炒菜，豆腐、笋、海带、肉，胡乱炖了一锅，倒是也吃得开心欢畅。
上周就计划好了，这周和爱人到稍远点的县城去游玩，谁知今天中午回来告诉我，单位周六有事，不能和我去了。
好吧，再不懂事也不能撒泼打滚不支持人家的工作呀，只好再重新对自己的周六做规划吧。
计划往往赶不上变化，计划时就要有两套方案，如果有突发情况不能按原计划进行，那么就学着顺应自然，改变原定方案，水从来不会笔直地向大海奔去，人也是，遇山则绕，学会拐弯，兜兜转转也都是别样的体验和风景呢。
来自网络
