输出
写文字7篇
录制音频一个
输入
1.阅读:1本在读
《把时间当作朋友》，在读。自学成才。
本周没怎么看书，也没看电影。因为早上的时间用来练习英语和跑步。工作时间专注工作，高效而快捷。下班后都陪女儿。虽然没看书和电影，但我在工作中学习，用跑步锻炼体格和坚韧的性格，同时有时间和女儿玩儿，感受到充分的快乐。
运动
13周跑步训练计划，第六周。专注跑步，突破5公里。
习惯培养
1.早起依然，但都是在6点钟，每天睡眠8小时，体力恢复的不错。
2.记录时间开销。
本周反思
1.本周因为对工作任务的拆分，整个人的工作效率有了质的提高。心态也调整的很好。
本周进步的地方
1.在淘宝买的小白鞋很舒服，买的新衣服质量也很好。我的风格和品味都在有计划的提高啦。
2.参加第3次线下读书会，只有2人，更显得坚韧。我们畅聊了2小时。
3.参加高中同学婚礼。
4.给宝宝找了一款好玩的ipad游戏。
5.用印象笔记+doit组合清空大脑，让大脑专注思考。
生活，为一些小事而感动，这样就很美好。
时间，因为记录而变得充实而有意义。
我是能量树。感恩阅读。
2017.4.15
