尝试捕捉自己的感情,更清晰的表达自己
和一位“自以为熟知“的人沟通,以前的经验告诉我,我们彼此之间可以探讨更深一点的话题,如是操作,可是在沟通后才发现自己碰到了“地雷”,每一次的沟通结果都和自己构想的不同。我们之间会错意的部分实在太多,我绞尽脑汁想要解决这一次的沟通危机。我沉下心来,慢慢的辨析自己的情感以及真实想表达的内容,组织相应的语言,慎重的在键盘上敲下一行字,重复这样的步骤,反复几次,最终留下最能代表自己想法的文字,犹疑的按住 enter 键,快捷发送。可是TA还是“会错意”了,这是我们对彼此短信内容的错误认知造成的吧?是沟通内容,那些内容,是有一些被人断章取义的可能。我习惯于把自己的认知或者经验,套用在别人身上,然后自以为,TA是能够明白我想表达的意思的同类。事不尽然。这是我糟糕沟通的缩影,为了避免麻烦,我一向喜欢泡在自己的世界中,或者慎重的挑选自己的同伴,减少前期沟通的成本。我担忧,这样下去,这个世界自己主动去结交的别人的意愿,是会越来越弱的吧?
沟通不畅的显性之源
尝试追溯引起此次沟通不畅的源头,可以直接看到的是表达形式,很大一部分,是我以往不恭于世态度的积累,面对群里面的表情包,会“趋炎附势“的嘻哈几句,或者学着美剧或英剧里面的福尔摩斯,说一些“你拉低了整条街道的智商”这样“伤人的段子”以显示自己的“诙谐”及“机智”。
沟通不畅的隐性之源
继续深挖下去,沟通不畅更深层的原因就凸显出来了。那些内容,所有彼此对话的内容,不管是安慰TA,还是鼓励TA,不管是问题探索,还是疑难解答,事后看来都只是一种单纯的自我表达,自我情感的宣泄。不管这种表达掩埋的多深,我都能看到自己在用语中的小心翼翼,不是共情所致,只是维护“自己的形象”。很奇妙的感觉,很多时候,发送消息,似乎只是从那一千或一万个潜意识中早已编好的模版中选出一个“恰当”的发出。没有,也不用体会别人的感情,更不用在乎听众的心情,毕竟这样做太伤心神了。
从反省中坚定自身
生命的奇迹就是这样的奇妙,我的心摇摆不定。一如既往,生命的礼物总是能够扫空低落,一位友人或者一句暖语或者静静的观看其他生命的奇观,都足以让我这个本就不乐观的人奇迹般的活成如今的模样。从以前那种恶语包围的环境中突破重围,享有此刻的宁静。我的“本性”我的“心”选择的是“光明之道”,这一点我明白。我不明白的是,这些成长的力量是与生俱来还是上天的恩赐。我希望自己能够从这种摇摆中安定下来,坚定的走向这条光明的道路中。成为大勇者——猝然临之而不惊,无故加之不怒。能够面对自心的选择,多听听心的声音,结交什么样的人,守护什么样的感情。就这样,好好的做一个勇敢的人。
希望自己好好的做两个功课:
时时感念他人对自己的恩泽
看待一切事物,先审视自己
我早前期待奇迹的降临,但是现在,我的每一次遇见都将是奇迹,这项功课的结果应该会相当可观。
记于:2018年10月29日