2019-4-24晨间日记

今天是什么日子

星期三

起床：6:00

就寝：23:30

天气：晴天
心情：愉快
纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

第一，日更、晨间日记、回答三个

第二，房间整理

第三，做馒头

改进：
习惯养成：早起

周目标·完成进度

每天写一个以上回答



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健康良好、饮食清淡、健走4000米



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1. 写

2. 读
3. 行

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