今天的少女们觉得她们的月经是一种诅咒，是一件麻烦讨厌的事情，是一段她们必须努力清洁自己身体，并且要小心不要冒犯别人的尴尬时期。一想到自己闻起来有异味，或是在衣服上留下精血的痕迹就让她们感到羞耻。

        现在几乎没有人会感恩月经能够帮助女人重获身心灵平衡。当月经来潮，女人释放她的情绪时，她会被批评为"你脾气不好、"你疯了"、"无缘无故发脾气"。生理上的不舒服被认为是倒霉的一"我那个又来了"。在月经来潮的时期，女人的能量会自然往下降，需要休息，可是大部分的女人会觉得这妨碍了她们要跟上快速运转的社会的脚步。   

        社会不断传达关于女人身体有多麻烦与污秽的讯息，难怪现在的女孩长成女人的时候，仍会因为对自己的性别认同感到困惑而尴尬。她失去了倾听自己身体的能力，并且学会了如何去严厉批评自己想象出来的各种身体残缺，社会上有着各种充满冲突的标准与评判。捏碎了她欣赏自己身体的能力，无法让她意识到身体的智慧。

        一个重拾女人身体智慧的方式是通过古老的女性习俗。在许多古老的部落中，当一个女孩子初潮来临的时候，人们会以仪式来庆祝"我家有女初长成"的喜悦。

          在远古的文化中，女人会放下她们日常生活中的琐事，在每一个新月期，当她们流血的时候，进入月亮小屋。

          如果每一个女孩能在初潮来临的第一天，她的母亲给她一个拥抱，送她一束花，告诉她"恭喜你，你得到了女人最大的祝福，最美丽的礼物"。

      告诉她"月经来的头三天，你可以多花时间在家休息，让自己慢下来。学习聆听身体，她需要躺下来，你就让它躺下来，等体力恢复之后，你再让它活动，学习尊重你的身体。"

        然后母亲带着你到你最喜爱的餐厅，与你的父亲会合，一起共进丰盛的一餐，他们带你去买一套你最爱的衣服。

      之后，妈妈带你去跟你的阿姨们、姐姐们汇合，她们都在"女人屋"里等着你。

        你终于可以进入那个每个月都很好奇，妈妈为何会进去的地方，这是你人生第一次进入到"女人屋"，

        一个让女人月经来潮时休息的温馨所在，在这里你可以学习女人的智慧，如果你初潮来临的第一天就被这样迎接，开始学习女人的奥秘，女人的智慧。 那么你一定会成为一个幸福的女人!

        期待和祝福现在的每一个女孩，都能成为将来幸福的女人!