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小狐
马拉松爱好者
电影《罗拉快跑》当中,导演设定了开放式的结局,他让罗拉一次又一次奔跑,跑向不同的结局。很多人喜欢这部电影,正是因为爱上罗拉奔跑的姿态,全神贯注,不遗余力。每一次奔跑的过程中,故事的发展都有了一些改变。
不管结局是怎样,每个人都应该有一次这样全力奔跑的体验。
名古屋女子马拉松
今天的副驾驶小狐,是一位奔跑者。她刚刚参加了日本名古屋女子马拉松赛事。让我们跟上她的节奏,看看奔跑途中,有什么不同。
关于马拉松
马拉松全程距离26英里385码,折合为42.195公里。分全程马拉松、半程马拉松和四分马拉松三种。全程马拉松比赛最为普及,一般提及马拉松,即指全程马拉松。
2017年名古屋女子马拉松赛道
名古屋女子马拉松是世界上最大的女子马拉松赛事。每年一度,每次超过1.5W人参赛,从名古屋巨蛋出发,赛道起伏平缓,赛时为7小时。
完赛后由穿燕尾服的日本帅哥为你献上Tiffany的经典盒子及缎带,里面是名古屋女子马专属的蒂凡尼项链,每年都有不同的定制设计,市面上买不到,只能用自己的汗水换。
小狐在今年的马拉松拿到的纪念章。
小狐在名古屋女子马拉松
小狐快跑
Q:什么时候开始跑马拉松?
A:一开始,其实没想跑马拉松,觉得太!难!了!没想着自己可以跑完。但是在日常跑步的锻炼中,慢慢强化了体能。参加了一次半马,自己坚持跑到了终点,才萌发了“不如试试跑完全程”的念头。
Q:是不是现在跑步对你来说跟玩似的了?
A:(笑)要是这样就好了,每次训练都是新的过程。每次都有放弃的想法,要不断对自己说“再坚持一下”。身体是有一个体能的极限的,你可能一开始跑的很轻松后来就越来越累,越来越逼近体能的极限,这是最想放弃的时候。
Q:有忍不住放弃过吗?
A:这就是跑步最吸引人的地方了。每次跑步都是一个自己对话的过程,对你的身体,对你的内心。其实这还是一个蛮孤独的过程。因为没有人可以帮你,全靠你自己的意志力。一个你想停下来歇歇,另一个你想继续跑下去。还要同时调整自己的呼吸和节奏,保持奔跑。不过当你最终还是完成了,那个成就感也是非常巨大的。
为运动员加油的萌宠们
拿着中日友好旗子的名古屋市民
奔跑在名古屋
Q:名古屋的赛事历史悠久,这次去有什么感受?
A:真的很不一样,从赛事设置就无微不至,考虑非常周全,每一个阶段的补给以及工作人员的配合都进行的有条不紊。
最让我印象深刻的是,比赛结束后,地上真的一点垃圾都没有,这在其他地方是很难做到的。每个人都自觉维护着这个城市的仪容。
还有名古屋的马拉松氛围也非常棒,会有很多市民来观赛加油,当你累了想走两步的时候,他们会在旁边大声加油,希望你哪怕是慢慢跑也不要停下来。他们期盼的眼神和真诚的加油真的会给运动员非常大的力量。非常感谢他们。
对于名古屋来说,马拉松真的是全城的热点赛事,每个人都非常投入,尽自己的一份力量。
Q:跑步带给你怎样的影响?
A:就好像蝴蝶效应一样,跑步一开始只是你日常生活中参与的一项运动。但是慢慢的,从跑步里获得的力量也为我生活的其他部分带来的支持。比如更健康的身体,为我带来更好的工作状态。在坚持锻炼中磨练了意志,让我的面对生活的其他挑战也更有信心。最直接的影响就是运动本身就是一件让人快乐的事情。
Q:在名古屋冲破终点那一瞬间,是什么感受?
A:无与伦比的开心和巨大的成就感。(笑)
白雪公主爱的注视
扮成熊猫的拉拉队
二次元的加油,你get到了吗
无脸男的祝贺
主办方细致入微的关照
希望我们都可以——
1.心无杂念的全力奔跑。
2.在比赛时可以为对手鼓掌。
3.赛后可以收获奖励。
这是小狐的奔跑故事,坚持跑下去,会有意外之喜。
点击“阅读原文”,听小狐在车优派的电台聊聊马拉松那些事儿~
你最想尝试哪件未做过的事?
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