从我卧室的窗子能看到马路，看到中间的隔离带和路两边栽种的梧桐树。春夏秋冬，树变换着模样，是我最喜欢的风景。
窗子外面装有防护网，就像监狱的铁栅栏一样。从怀二宝到现在二宝快两岁了，我在这个房间里度过了无数个日日夜夜。一度认为家庭生活限制了我，囚禁了我，使我无法冲破牢笼，像鸟儿一样自在飞翔。
我有时会忘记，要二宝，回归家庭，是我自己的选择。我曾经无比肯定这是一个正确的决定，我一定会喜欢并适合长期在家中生活。
想象总是十分美好，现实却充斥着一地鸡毛。
将近三年，我真的很想走出这种状况。我希望能够一个人出去走走，就一个人。不带孩子，没有家人。像单身一样。也许等给二宝断了奶，我就可以实现了。
在长久的沉寂中，我几乎忘记了该如何开口。与朋友们几乎断了联络，电话少打，朋友圈的点赞也少之又少。各种群里的闲聊没有时间看，我并不关心那些家长里短抱怨牢骚，对各种心灵鸡汤的转发也不再关注。除了照顾孩子，剩下的时间不够我写字画画看书写文章，更别提追剧了。差不多两年没追过剧了。
我觉的真的像是被囚禁了几年。唯一的窗口就是网络。我在网上参加喜欢的社群，上喜欢的微课。我网购，看各种感兴趣的信息。这是我唯一的窗口。跟人们打的交道越来越少了。话越来越少。没有倾诉的欲望。不想打破原有的沉寂。是刻意的封闭还是被动的抑郁呢。我也不清楚。昨晚睡觉时还跟先生说，我觉得自己好孤独。找不到同类。先生握紧我的手说，还有我呢。瞬间感觉被治愈。在这世上，只有一个人懂我，已足够了。
以下来自菲朵：
亲爱的们，当我在听你们讲，看你们写。我知道那些不只是你们的问题，同样也是我的问题，当我试着在分享我经验的同时，我也不过是一个在疗愈书写领域稍微多一点点体验的同行人。在这些过程里，你们也给我很多。
当每个人的心以最大限度地敞开，我们就愿意去接受、去拥抱、去看到、去怜悯......去爱。我们因对世界和别人的信任打开自己，信任是这个世界最无以伦比的礼物，请保护它，不要轻易放弃信任。
无论你们经历什么做过什么我都会在这里，保持觉察，保持倾听。我既不想轻易趋向你们，也不想轻易去安慰你们，只有存在，保持看和听。
尽管在过去的几十年里，我们的能量是从外面寻求爱来满足内心的空洞，并由此创造出挫折和痛苦感。但终有一天，我们将不再需要外在的帮助，慢慢地找到自我疗愈之路，并把自己的方法分享给更多的人。
Day35 4月18号课题：（请于4月19号上午十点前分享）
请用15分钟，以《窗》为题，描写你窗外的风景，以及窗给你的洞见和启示。
