胃不和则寝不安

我不吃晚饭已经快一年,昨天卫婉送花,中午饭是在饭店吃的,一大桌子的菜,不觉吃得有点多。

午饭后,回到三姐家,因为早上起得早,我得睡一会儿,可是,躺在床上,无论如何睡不着……肚子太撑了呀!

图片发自简书App

到下午回来,还是累,洗了脸,泡了脚,即刻上床睡觉。还是睡不着,辗转反侧,肚子不消化,难受。

今天中午约晓娜和冬娟去吃“鹅尚鲜”,又吃多了,回来午休,不得安睡。

唉,每次吃饭,还是量力而行吧——能吃不能化,可就太麻烦。

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