我是个做错事的孩子，害怕责备也害怕得不到爱。
是的，没错。
常常会因为说错一句话而反复思考，这句话不够妥当，给他人带来的伤害该怎么办？
也会因为迟到了几分钟而懊恼，心中充满了让人等待的悔恨，浪费他人时间真不应该啊!
从小我们就被教育“勇于承认错误”，话说的没有错，我们承认自己的错误确实需要勇气。
但是小时候的我们承认的错误真的是自己的错误嘛？
“你怎么那么没礼貌，不叫人啊，等下叔叔阿姨以为我没教你哦！”
“怎么考这么点分数啊，讲出去都会被人笑话！你不羞我还羞，羞死人哦！”
于是开始变得懂事，明白自己在外的一举一动都会代表着父母，自身的学习成绩更是父母长脸的工具。
我只有这般才值得被爱，
怕说错话，父母不再爱我，
怕考的不好，父母不爱我了，
更怕做好这一切，父母却不爱我。
回到这个问题，我们真的做错了嘛？
大是大非的原则外，任何事都没有对错。尤其是感情事，别想谁对谁错，本就没有对错。
在感情里，不过是彼此间的认知导致对待事物的行为不同，就像父母要我们好好学习，而我不想生活中除了学习就没有其他，所以我会在学习的时候走神想某个女孩，会在做题的时候不小心想起某个笑容。
亲爱的，你可以对自己要求严格，但那仅仅是可以，而不是必须。就像你可以学游泳学唱歌，但不是必须学游泳学唱歌。偶尔也试试不学习去想想那个ta。
你有了这个心理建设后我们再来谈谈如何解决这个问题。“三步走”让你迈过这个坎。
1.将对我们的否定要求（不能XXX）全数列出来。不仅仅是父母的要求和外界的评价，还包括自己的高要求。
比如：我不能说错话，
我不能学习不好；
我不能不优秀；
我不能……
2.我们将这些不能变成允许，与自己达成协议。
比如：我允许自己说错话；
我允许自己学习不好；
我允许自己不优秀；
我允许自己……
3.拥有梦中的自己，获得谅解以及爱自己。
想象有个像你一样的男（女）孩，因为说错话受到了父母的责骂。那你应该怎么办呢？当然是冲过去紧紧的拥抱他，并多次告诉他“这没关系，我爱你”
“你可以说错话，这没什么大不了的，下次注意就行了，我爱你。”
“你可以考的不好，没人会笑话你的，不管好坏我都爱你。”
“不管你优不优秀，我都爱你。”
除了大是大非的原则外，没有什么对错。尤其是感情，别去追究对错，学会爱自己比什么都重要。
渴望被爱不如自爱。您一定很可爱吧？
