催眠语音练习
谁都知道学习的重要性，这点你也深信不疑，当你看完一部电影或者一本杂志，是否自己也有想写些什么的创作冲动？很好，你可以随时进入催眠状态，告诉自己，我是可以的，我只需要把脑子中闪现的句子写到本子上，就是一篇不错的东西。我不会想着这篇文章是不是你想要看的，但是肯定有些人跟你的频道是一致的，他们会欣赏也可能评判，于是，你会拥有更多想要创作的愿望。
时间管理100招
第十九条：
凡是在要与不要之间难以取舍的东西，都是可以不要的。
看到大群里有同修分享这一条，立即就用起来，网上购物、直播间买买买的时候，我会瞬间用这条套一下，不仅是省钱，让我学会了选择取舍。
第二十条：
培养“凡事只做一次”的决心。这能迫使自己做事的时候更用心，更周全，因为知道只有一次机会，如此便锻炼出高效率的处事能力。
怎样把这条安利给孩子呢？调动她的记忆，必须是好的有效的记忆，指出这是一气呵成的，是用心、专注时一次完成的。
我在这一条中还体会到，过犹不及。往往思虑太多也容易无法下定判断和决心。
第二十一条：
很多事并不是一次做不好，多做几次便会带来更好的效果。就像做好了而要改的衣服，只会越改越差。
这是第二十条的up补充，让我们接受一体两面的同时，正向化解。
小习惯养成：按时完成作业。
当我意识到我只能做好一个小习惯时，我觉得自己偷懒了。三天一个检视点。这条检视作业特别珍贵。
