先说一下，这部电影讲的主要内容吧。
这部电影是根据真实情况改编的。
讲述的一个法国白人富翁菲利普，在一次跳伞事故之后导致脖子以下全身瘫痪，需要找一个男看护。这个时候，黑人小伙德西斯，为了领取失业保障，来滥竽充数面试，却因为面对残障人士真实情绪的表达，被录用的故事。
一 我录用你，是因为你不把我当成残疾人。
飞利浦在雇佣看护的时候，给出了非常优厚的薪水。所以来来面试的人有很多，而且大部分都是有专业护理证书的。
在飞利浦面试的这些人的时候，感觉不舒服的一点是，这些面试者，都把把他当作一个残障人士，需要无时不刻的照顾。他感觉缺少对自己作为一个独立的人的尊重，所以在见到冒失的德西斯的时候眼前一亮，决定录用他了。
二爱就大声说出来
德西斯是个社会最底层的黑人青年吧，他没有接受过什么教育。反而形成了他表达感受比较直爽的性格。
德西斯刚刚到菲利浦家的时候，一下子就被菲利普家的家庭教师吸引了。
第二天，过了几天他就直接像那个家庭教师表白说喜欢她，并且邀请那个家庭教师一起和他洗澡。（看到这里，我忍不住笑了，哈哈哈.....）
菲利普在瘫痪之后，有个笔友，保持联系有一年时间了。两个人却没有见过面，德西斯得知这一情况后大吃一惊。两个人彼此保持联系一年，说明喜欢对方啊，却不见面，在表达感受时也要在信中引用各个名家的诗歌委婉的表达。德西斯当场就给那个笔友打电话了，在他的撮合下，菲利普和那位女性笔友有了第一次的通话。
在德西斯的撺掇下，菲利普主动约笔友吃饭。菲利普，因为自己全身瘫痪，其实有些自卑，不好意思去见笔友的。在见面的最后时刻，他还是临时退缩了，和笔友擦肩而过。
再次之后，菲利普有些沮丧，通过去旅游去等方式，试图转移注意力。德西斯这个时候因为弟弟犯罪的原因离开了菲利普。
菲利普，在德西斯离开的这段时间也陷入了比较低迷的沉沦状态。
因为，自己自卑逃避见笔友，产生的沮丧情绪在他身上越积累越重。这样菲利普就生病了。
德西斯在管家的通知下，知道了菲利普的情况。直接安排了皮利浦和笔友的一次见面约会。菲利普终于表达出了自己的爱和感受。笑容重新回到了菲利普的脸上。
三有千百万个方法帮你成为机器人，尊重自己和他们的感受你才更像个人
这篇读后感是看了电影好几天才写的第一次，看完这个电影的时候，只是感觉舒心，因为有情人终成眷属了。
今天回想起了自己过去的经历，突然发现感受在一个人经历中的重要性远远的被忽视了。有了感受怎么办呢？
去表达，去疏导，去用文明的方式表达感受。
在生活中感受不是自动出现的，而是我们去做不同的事，去和不同的人交流，会有不同的体验，因此有不同的感受。情绪是我们感受的外在表现，不同的感受和体验会有不同的情绪，去疏导和表达情绪，也就是疏导自己的感受。
爱是对美好，喜悦等情绪的感受。而恨是对痛苦，伤心，恐惧等情绪的感受。
当我们充满爱的时候，往往更加的理性和冷静，所以我们做的决策和行为也比较合理。
当我们充满恨的时候，往往就不那么理性和冷静了，有可能会做出出格的事。
所以很多人都是喜欢爱，恐惧恨。其实，应该避免的是那些不理性的行为，痛苦，伤心等情绪是没有对错，他们和爱一样，都只是一种感受。
简单来说，见到喜欢的人，可以送花，也可以献歌一曲来表达自己的爱意。
感受的表达说两个具体的方法吧。
1 通过和朋友交流，来表达感受。通过倾诉，能使繁杂的心宁静下来。和朋友一起分享喜悦也是很开心的事。
2 通过书写，有很多时候，一些感受就想自己知道，可以通过书写来表达。可以是自己的情绪小账本，也可使是日记本。通过书写，从总是能让很多人浮躁的心情平复下来。写感受到时候，可以先写感受。等自己冷静下来之后，可以再谢为什么会这样，之后再写自己该怎么做
朝阳很美，就像恋人亲吻脸庞时的心情。
